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타우린은 우리 체내에서 중요한 기능을 한다. 그 중 지질 저하 기능과 망막 기능이 가장 두드러지는 기능이다. 하지만 타우린은 그 양이 너무도 적어서 대부분은 식이로 충족하는 경우가 많다. 필수영양소는 아니지만 결핍되면 망막이 손상되
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타우린을 모유수준(35μmol/dL)으로 첨가시키도록 하였고, 현재 국내에서 시판되는 대부분의 신생아용 조제분유에도 타우린이 비슷한 수준으로 보강되어 있다.
Ⅴ. 화장품의 기능성
90년대에 들어서며 정보화라는 시대의 흐름에 편승하여 소비
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결핍증
눈건조 가려움 야맹증 건성피부 각화증 발육부진
시력, 청력, 미각, 취각, 기능저하
감염저항성 약화소화/호흡기능 저하 위암발생용이
■함유식품
우유, 버터, 치즈, 마가린, 장어, 간, 계란, 시금치, 당근, 녹황색야채, 호박,대구, 상
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기능회복 작용도 하며 세포의 노화를 억제, 당뇨에 혈당을 내려 갈증을 없애고 여름에 복용하면 기력을 향상 시킨다.
이 책을 요리를 하기위한 레시피 정도라고 크게 오산하며 읽었다. 그리고 지금까지 식사는 ‘편하고 맛만 있으면 된다.’
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기능회복 작용도 하며 세포의 노화를 억제, 당뇨에 혈당을 내려 갈증을 없애고 여름에 복용하면 기력을 향상 시킨다.
느낀점
이 책을 읽고 요약정리를 하고 나니 웰빙 음식에 대해 새로운 생각을 할 수 있게 되었다.
난 웰빙 음식이라 하면 유
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