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크랩스회로(Krebs cycle)
- 해당과정
- TCA 회로(크랩스 회로, 시트르산 회로, 구연산 회로)
- ATP (아데노신 3 인산 - Adenosine Triphosphate) 생산
- 무산소성 ATP 생성
1) PC에 의한 ATP생성
2) 해당작용에 의해 포도당이나 당원의 분해로 생성
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과정을 통하여 이루어진 다고 볼 수 있다는 것이다. 근육 내에 있는 근육세포의 산소이용능력에 따라서 글리코겐의 대사가 결정된다고 보면 된다. 유산소시스템의 경우는 무산소성 시스템(젖산시스템)의 해당과정보다 좀 더 많은 ATP를 생성
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포도당의 산화작용과 무산소 대사작용을 통해 얻 어지는데 포도당 산화를 통해 얻어지는 에너지가 무산소보다 18배나 많 다.
무산소 대사작용
+ 폐세포는 무산성 대사를 한다.
+ 산소가 필요하지 않는 무산소성 당원 분해에 의해 조직에 산소
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무산소성 운동< 유산소성 운동
1) no 심장과 혈관 무리한 자극
2) 심혈관 기능↑ - 펌프기능 & 심근 모세혈관 기능 ↑
- 심혈관 질환 예방
3) 젖산 적게 축적 - No 산성화
4) 심장 부담↓ - 장기간 운동 - 총 에너지 소비↑ - 건강 유지 효과
5) 지방
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과정에 NAD+를 공급하여 주기 위한 것
⇒ - 알코올 발효와 젖산 발효 모두는 한분자의 포도당이 대사 될 때마다 2 분자의 ATP가 만들어지는
순 에너지 수율을 갖는다. 이 ATP는 해당과정에서 만들어 진다. 나머지 반응은 NAD를 재생산
(③ 혼합산
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