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적절히 유지하는 것이 매우 중요하다.
※ 참고문헌
- 한국체육대학교 편찬회, 스포츠 영양학, 고려의학, 2001년, p.192~196
- 김현숙 외 8명, 21세기 스포츠 영양, 교문사, 2001년, p.196~201
- 조명진 외 1명, 스포츠 영양학, 계축문화사, 2004년, p.51~59
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스포츠영양학 조성숙 저
2. 스포츠영양학 이정숙. 장경태 역
3. 스포츠영양학 한상철 저
4. 스포츠영양학 이근일. 긴도준. 김동제. 김갑수. 강성기. 조재혁. 천윤석 공저 체중감량 : 체지방감소
감량후지방세포의 크기와 수
다이어트의 계
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스포츠영양학] 고려의학, 성동진. 2001
▷ [지구성 운동수행 시 수분공급의 중요성] 운동영양학회지, 류승필 외 3명. 1998
▷ [스포츠영양학 : 건강과 운동기능향상을 위한]Williams. Melvin H. 라이프사이언스, 2003
▷ 네이버 지식 검색 1.수분이란?
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“영양소”란(Nutrient)?
2. 당질(탄수화물)의 과잉과 부족.
3. 단백질의 과잉과 부족.
4. 지방의 과잉과 부족.
5. 무기질의 과잉과 부족.
6. 비타민의 과잉과 부족.
7. 물(수분)
8. 영양과 관련된 기사.
9. 참고 자료.
10. 나의 생각.
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영양학적 지식
1) 운동 전
2) 운동 중
3) 운동 후
Ⅳ. 수영 교사용 지도서
1. 스포츠생리학적?트레이닝의 지식
1) 근지구력
2) 근력
3) 호흡
4) 유연성
2. 생체역학적 지식
1) 중력과 부력
2) 추진력과 저항
3. 스포츠심리학적 지식
1) 물에
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물남용의 동기별 치료전략
(1) 모험추구형 : 모험심을 발휘할 수 있는 등산, 집단생활, 여행 및 스포츠에 참여시킨다.
(2) 평화추구형 : 부모나 신뢰받는 교사들이 그들에게서 정서적으로 불안정한 이유를 알아내어 안심시켜 주고 용기를 북돋
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영양학, 스포츠의학 분야의 연구를 해나가며 교육현장 학생들......(생략)
[교육대학원학업계획서] 한양대학교 교육대학원 체육교육과정(체육교육과) 진학 학업계획서,연구계획서,진학동기 교육대학원학업계획서 한양대학교 교육대학
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스포츠센터에서 고객들의 특성에 맞는 운동을 지도하고 고객들의 건강을 관리하는, 부지런한 개미 같은 트레이너가 되겠습니다.
웨이트트레이닝, 운동영양학 등 건강에 대한 깊은 전공지식을 바탕으로 단순한 트레이너가 아닌 ○○ 스포츠
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물론이고 다른 분야까지 폭넓게 알고 있는 T자형 인재가 인정받는 시대라고 생각되어 식품영양학을 전공할 당시에 취득한 위생사, 영양사 등의 면허증 이외에도, 댄스 스포츠, 볼링 등의 취미생활을 즐기며, 라떼 아트를 배우기 위해 2달 동안
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물론이고 다른 분야까지 폭넓게 알고 있는 T자형 인재가 인정받는 시대라고 생각되어 식품영양학을 전공할 당시에 취득한 위생사, 영양사 등의 면허증 이외에도, 댄스 스포츠, 볼링 등의 취미생활을 즐기며, 라떼 아트를 배우기 위해 2달 동안
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스포츠를 망라하고 모두 좋아하는 편입니다. 스포츠라면 어느 하나 빼놓지 않고 다 경험해 보았을 정도로 스포츠 광입니다. 농구와 축구는 물론이고 탁구나 스키같은 스포츠도 굉장히 즐겨합니다. 특히 저는 자전거 타기와 산악을 너무 좋아
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