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과 수축, 혈압 유지에 관여한다. 칼륨이 부족하면 근육의 무기력 현상이 나타난다. 칼륨은 가공하지 않은 곡류, 채소와 과일이 주요 급원이다. 특히, 토마토, 오이, 호박, 가지, 감자근채류에 많이 들어있고, 해조류, 콩류, 사과, 과일, 바나나,
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Applebees : Steak가 맛있다.
-중국 식당
중국 음식은 그 나라의 특성이나 입맛에 맞게 동화되어 있다. 비교적 값도 싸고($5~15), 기름기가 많아 약간 느끼한 것을 제외하면 우리 입맛에 맞다.
이상의 인도음식문화에 대해서 가능한 한 음식 이미지
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과일은 성숙할 때 에틸렌을 생산하지 않으며 에틸렌을 처리해도 성숙이 촉진되지 않는다. 에틸렌 생합성 과정을 방해하는 AVG나 AOA를 처리하면 사과, 바나나, 토마토 등 과일의 성숙을 지연시킬 수 있다.
② 상편 생장
식물이 침수되거나 다른
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과 회상하며 평가 후 보호자와 함께 귀가한다.
놀이 평가 및
지원 계획
월
[신체]데굴데굴 과일을 굴려요
사과, 참외, 토마토, 바나나 등을 굴려보기 전 자유롭게 탐색하는 시간을 가지고 과일을 본 영아들이 입에 가져다 대거나 껍질을 벗
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과일, 야채 등을 사용한 음식이다.
예) 봄: 딸기 등
여름: 호박, 오이, 옥수수, 햇감자, 고구마, 토마토, 앵두, 살구, 복숭아, 수박, 자두,
참외, 포도 등
가을: 밤, 사과, 배, 감, 호두, 땅콩 등
겨울: 당근, 귤 등
자연식품이 아닌 가공식품의 예: 빵
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5. 채소와 과일 껍질의 효능
(1) 사과
(2) 귤
(3) 포도
(4) 감
(5) 검은콩
(6) 고구마
(7) 수박
(8) 양파
(9) 버드나무가지
(10) 석류
6. 색깔별 효능
(1) 붉은색
(2) 주황색
(3) 노란색
(4) 녹색
(5) 보라색
(6) 흰색
(7) 검은색
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과격하고 신중하기도 하며 자신들은 직접 참여하지 못하는 축제, 바로 축구이다.
12. 계절 음식
1) 봄 음식
①루콜라 샐러드
상추와 루콜라, 사과, 바나나, 토마토, 오이, 당근, 잣, 해바라기씨, 치즈 그리고 올리브기름과 발자미코 식초, 약간의
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과일류 - 귤, 해바라기씨, 레몬, 복숭아, 살구, 토마토, 호도 등
* 음료 - 코코아, 계피차, 생강차, 인삼차, 꿀차, 쌍화차, 귤차,
* 대추, 인삼, 녹용, 꿀, 구연산, 비타민B, C
소음인 체질은 대체로 입이 까다롭고 편식을 한다. 이들에게는 찬 것보다
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과일과 같은 청과물은 수학되어 영양보급이 끊어진 후에도 호흡작용은 계속하게 되며, 수확후의 청과물에 있어서 부패나 건조 등에 의한 변질을 제외하면 영양성분의 감소나 시듬 등 품질저하의 대부분은 호흡작용이 원인이 된다. 호흡작용
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바나나, 토마토, 키위, 멜론, 천도복숭아 등
인 섭취 주의
우유, 치즈, 요구르트, 아이스크림 등의 유제품
초콜릿, 맥주, 두부
콜라, 호두 등과 같은 견과류, 정제되지 않은 곡물과 잡곡, 건어물류 1. 혈액투석 체중관리
1) 건체중
2) 하루수
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