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과 도하개발아젠다를 거론하지 않더라도 대형의 할인점에 들어서면 쉽게 눈에 띄게 되는 것이 파인애플과 바나나이다. 매장은 고객을 유인을 하는 중요한 장소로서 계절을 대표를 하는 과일 등을 진열을 하게 되는데, 이곳을 수입의 과일이
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과
식생활의 결점 보완
항산화작용
면역기능증강
항암작용
체질개선
체력증강
주의점
당뇨환자에의 적용
부작용
종류
사과, 양배추, 무, 연근, 토마토, 솔잎, 양파, 케일 등
메 가 비 타 민 요 법
Linus Pauling에 의해 1968년 주장
자연
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과일 등 다양한 종류가 있는데, 가장 유명한 디저트는 ‘티라미수’로 알려져 있으며 현지에서도 티라미수와 생크림으로 만든 빤나꼬따 등이 가장 흔하다. 귀족적인 사람들은 주로 아이스크림(젤라또)위에 생과일을 얹어 먹기도 한다.
~ 단
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과 구연산, 사과산, 호박산, 주석산 등 60여종의 유기산에 있다. 이들 유기산은 물에 녹는 항 산화제다. 즉 수분이 있는 조직 속에 있으면서 몸에 나쁜 활성산소를 파괴하는 작용을 한다. 육체 노동이나 운동을 하고 나면 몸에 젖산이 많이 쌓인
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과일
사과, 두유
복숭아, 우유
1일 영양소 구성
열 량(kcal)
당 질(%)
단 백 질(%)
지 방(%)
30kcal/kg 표준체중
55~60
15~20
20~25
열 량(kcal)
당 질(g)
단 백 질 (%)
지 방(g)
1000
135
50
30
1200
160
60
40
1400
205
65
40
1600
230
75
45
1800
250
80
50
2000
295
85
50
2200
320
95
60
2400
345
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과 재질의 종이, 색연필, 싸인펜, 점심메뉴판, 음식카드, 식사예절 인사말 카드
<수조작놀이영역>
음식퍼즐, 수저 식기 패턴 활동지, 질병 사다리, 여름과일 돌림판, 6대 영양소 그림과 음식 그림
<과학영역>
국자, 측정도구(저울, 국자,
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과정 중 혼입되는 유독물질, 인위적으로 첨가되는 유독첨가물.
1) 식물성식품의 유해성분
- 자연계에 널리 존재하는 식물성 식품의 유해성분
* 살구 등에 존재---> cyanogenic glycoside
* 복숭아 등에 존재---> amygdalin
* 콩 등에 존재---> saponin 배
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과 나누어야 하는
걸까요?
▣차시 예고
T: 다음 시간에는 오늘
까지 배운 내용들을
여러 가지 활동을 하며
정리해보겠습니다.
s1: 어떻게 하면 되는
겁니까?
s2: 동작을 사용해도
됩니까?
s1: 캘리포니아에서
온 주황색 과일은?
1모둠: 오렌지.
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과일을 팔을 뻗어 잡으려 했다.
16. 핸드폰줄을 손전체로 쥐고 들어올렸다.
17. 핸드폰줄을 뺏으려하니 꼭쥐고는 주려하지 않았다.
18. 손에 쥐고 있던 핸드폰줄을 다른 손에 옮겨 쥐었다.
19. 과자(바나나킥)를 혼자 손에 쥐고 먹었다.
20. 똑바로
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밥과 반찬을 함께 먹는다.
놀이활동
먼저 음식모형과 소꿉그릇을 역할놀이 영역에 제공하여 OO가 관심을 갖는지 살펴본 후 교사가 OO에게 “여기 바구니 안에 OO가 좋아하는 음식 모형이 많이있네? 와~ 사과도 있고 토마토도 있고, 케
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