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질량지수를 계산하여 (계산식과 값을 모두 제시할 것) 비만 여부를 판정하시오.
(3) 대한비만학회의 허리둘레를 이용한 복부비만의 기준을 찾아 제시하시오. 또한, 줄자를 이용하여 본인 (또는 지인)의 허리둘레를 측정하여 제시하고, 이를 이
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신체내부에 착용하면 사용하지 않는다.
▶ DXA (이중에너지 X-선 흡수법)
신체 여러 조직의 비중을 이용하여 체지방률을 정확히 측정할 수 있다. 그러나 고가의 기계와 전문가가 필요하다.
▶ 복부지방 전산화 단층촬영에 의한 내장비만진단
복
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비만의 판정법
1) 체격지표
2) 기타 비만진단법
3) 체지방률 측정법
2. 비만의 종류
1) 세포증식형, 세포비대형
2) 복부비만, 하체비만
3) 내장형 비만,피하지방형 비만
3. 비만의 원인
1) 유전적 원인
2) 환경적 원인
3) 심리적 원인
4.
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두께를 측정하고 그 합으로부터 체밀도를 계산하는 식으로 체지방률을 계산하는 방법이다. 상완부와 견갑부의 피하지방 두께를 더하여 남자에서는 45㎜이상, 여자에서는 60㎜이상을 비만으로 판정한다. 1. 심장계
2. 근육계
3. 신경계
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지방 비율로 계산을 하려면 계산식이 복잡하다.
◎ 인체둘레측정법-체지방을 예측하기 위해 신체 분절의 둘레를 측정한다.
장점-측정이 간단하고 상황에 따른 변화가 거의 없다.
단점-정확하게 비만을 나타내는 정도를 평가하기에는 문제가
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법 , 몸에 전류를 흘려 지방과 체지방을 가려내는 생체전기저항분석법 , 피부의 두께를 잰 다음 일정공식에 대입하여 체지방률을 산출하는 피하지방 측정법 , 신장, 체중, 요위, 둔위 등을 재어 일정공식에 대입하고 비만 도를 산출 BMI, 허리와
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비율로 나타내는 허리-엉덩이 둘레비가 있다. 1. 근력(筋力, muscular strength)
2. 순발력
3. 심폐지구력
4. 유연성
5. 근지구력(muscular endurance)
6. 민첩성
7. 협응력
8. 조정력
9. 교치성
10. 평형성
11. 신체조성(body composition)
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법
(1) 문진
(2) 식생활 진단항목
2. 영양상태 판정
1) 신체계측
(1) 체위 : 신장, 체중
(2) 피부 두겹 두께
(3) 상완위 근육둘레
2) 체격지수
(1) 카우프 지수
(2) 뢰헤르 지수
(3) 퀘틀렛 지수
II. 의학적 평가
1. 생화학
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비만 : 여성에서 흔하고, 합병질환에 걸릴 확률이 비교적 낮음 비만
1.정의
2.역학
3.진단
4.체질량지수
5.피부주름두께 측정법
6.허리둘래
7.전기저항 체지방 측정
8.의학검사
9.치료
식사요법
약물치료
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환경적 요인
3). 에너지 대사의 이상
4). 과식
5). 불규칙한 식사습관
6). 운동부족
7). 약물에 의한 부작용
3. 체지방 측정 방법
1) 체수분량 측정법
2) 피부주름 측정법
3) 컴퓨터 단층촬영
4) 피부전기저항 측정법
4. 비만의 판정
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