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생강즙 1작은술, 맛술 1/2큰술, 물 1큰술, 설탕 3큰술, 후추 약간
<마요네즈 된장 드레싱>
마요네즈 1/4컵, 된장 2큰술, 미림 1큰술, 식초 1큰술, 참기름 1/2작은술, 설탕 1큰술
<블랙 세서미 미소 드레싱>
1/2로 졸인 오렌지주스 1/3컵, 일본된
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된장 : 메주를 만들 때와 된장이 발효 숙성할 때 구기자를 첨가해 만든 된장이다.
Ⅷ. 된장에 관한 짧은 상식
Q: 햇된장 VS 묵은된장, 어떤 게 더 좋은가?
A: 된장은 관리만 잘하면 2년 이상 묵혀서 먹는 게 맛과 효능이 더 좋다. 발효기간이 길어
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3. 된장의 유래와 역사
4. 청국장의 유래와 역사
5. 된장의 만드는 법
6. 청국장 만드는 법
7. 된장의 효능
8. 청국장의 효능
9.청국장 다이어트
10. 된장으로 만든 음식과 성분
11. 청국장으로 만든 음식과 성분
Ⅲ. 결론
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만든 비지는 다량의 섬유가 함유되어 있다. 된장의 종류와 효능
된장의 종류
전통 된장과 개량 된장
된장의 영양
된장의 효능
항암효과
간기능 강화
항산화 효과
콩의 효능
레시틴, 뇌를 건강하게
항암, 골다공증 방지하는 이소
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만든 된장보다 맛과 영양면에서 훨씬 뛰어난 재래식 된장의 소중함을 모르는 젊은 세대들이 많아 걱정이 됩니다. 우리나라 전통 된장의 우수성과 중요성을 이해하고 느낄 수있는 기회들이 많이 생겨서, 전통 재래식장문화가 후대에도 계속해
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