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된장만들기 체험일지|작성자 두공주와
매일경제
된장, 된장효능, 된장성분, 된장과 건강, 전통식품 ●된장의 정의
●된장의 역사
●된장 만드는 법
●된장의 성분
●된장의 효능
●된장과 신종플루
●된장과 일본식 된장(=미소)차이
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된장의 종류와 효능
된장의 종류
전통 된장과 개량 된장
된장의 영양
된장의 효능
항암효과
간기능 강화
항산화 효과
콩의 효능
레시틴, 뇌를 건강하게
항암, 골다공증 방지하는 이소플리본
동맥경화 뇌졸증 예방
노화방지
사포
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러가지 문화적 소산을 천시 여기는 의식이 지금 이 시대에 서양 문화 우월주의화적인 사대적인 태도를 취하면서 한국적인 것은 구시대적 소산의 유물로 취급하는 경향이 있다.
4. 된장의 세계화가 되도록 우리나라의 노력
된장에 대한 과학적
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된장의 미생물 오염 및 바이오제닉 아민 함량 분석, 한국식품위생안전성학회, 2009
◎ 최동원, 전통된장의 품질개선에 관한 연구, 한국식품영양학회, 2003 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 된장의 유래
Ⅲ. 된장의 종류
Ⅳ. 된장의 규격
Ⅴ. 된장의 성분
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은 골다공증과 암 예방에 기여한다. (콩에 들어있는 이소플라본 이라는 성분인데 된장에도 콩과 같은 형태의 이소플라본이 존재) 된장에는 필수 지방산인 리놀레산이 50% 이상 들어 있는데, 리놀레산은 콩의 기름 성분이 발효되면서 나오는 것
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을 중심으로 이루어 졌으며, 소비자의 소비실태와 관련된 연구는 거의 전무한 실정이다.
2) 한국 된장시장의 동향
시판하는 된장은 모두 식품공전(食品公典)에서 요구하는 일정한 성분을 갖춰야 한다. 그러나 재래식 된장과 개량식 된장은
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성분을 확인하고 구입한다.
33. 섬유질이 많은 음식을 먹는다. ( 곡류, 신선한 과일, 채소 )
34. 개인적 문제와 관심사를 상의할 수 있는 가까운 사람이 있다.
35. 주위사람과 편안한 대인관계를 유지한다.
36. 친한 친구와 자주 만난다.
37. 다른 사
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성분은 단백질,지방 인데 새우젓은 발효하는 동안 많은 효소가 생겨서 단백질과 지방을 분해해준다.
* 된장과 부추 - 부추의 성분이 된장의 소금성분 과잉섭취를 막아주고 ,비타민 a,c 보충
* 수정과와 잣- 잣속에 있는 성분이 빈혈과 변비를 예
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