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마늘의 약효/도서출판 건강다이제스트
*목 차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1.마늘의 종류
2.마늘의 성분
3.마늘의 대표적 효능
4.마늘 섭취 시 유의점
5.마늘과 질병
6.마늘 다이어트 & 미용법
7.구운마늘
8.마늘냄새 없애는 방법
9.마늘 껍질 쉽게 벗기는
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방법
23. 하니커피(Honey Coffee)
1) 재료
2) 방법
Ⅴ. 커피의 다양한 효능
1. 위암예방 효과
2. 간암예방 효과
3. 혈압강화 효과
4. 계산력 향상 효과
5. 다이어트 효과
6. 음주 후 숙취방지와 해소
7. 입냄새의 예방
8. 기타
Ⅵ. 외국의
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냄새의 예방
최근 구취 억제제가 잘 팔리고 있으나 커피에 함유되어 있는 Furan류에도 같은 효과가 있다.특히 마늘의 냄새를 없애는 효과가 높다. 단,커피에 우유나 크림을 넣으면 Furan류가 먼저 이 쪽에 결합을 하기 때문에 효과가 없다.
7) 암,
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, 요구르트 고를 때 참고 사항, 이용
3. 등푸른생선
-효능, 주의사항, 비린내 없애는 방법
4. 브로콜리
-효능, 조리 시 주의 사항
5. 김치
-효능, 기능성 김치, 김치를 이용한 퓨전요리
6. 호박
-효능, 종류, 호박을 이용한 요리
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냄새가 없어진다.
ㅇ.수프나 스톡, 또는한국 요리에서도 닭뼈를 푹 고아 국물을 내는 경우가 종종 있다. 이럴 때는 월계수 잎,양파,당근,파,마늘 等 냄새가 강한 야채를 함께 넣고 푹 끓인다.
ㅇ.누린내를 없애는 데는 우유가 좋다. 20분 정도 우
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