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뛰기(hang style)와 가위뛰기(scissors jump)가 있다. 젖혀뛰기는 발구름을 하는 순간 앞다리를 들어 허공으로 뻗어 올리면서 양다리를 합치고, 몸이 공중에서 내려오기 시작할 때 가지런히 모았던 양다리를 앞으로 휘둘러대면서 착지한다. 가위뛰기
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멀리뛰기의 시범을 보인다. (이때 학생을 호명하여 부른 뒤 시범 후에 칭찬을 해준다.)
▷ 4열 횡대 좁은 간격으로 신속히 모인다. (1,2 열은 무릎 앉고, 3,4 열은 열중쉬어)
▷ 호명된 학생은 시범을 보인다.
37분
-신속한 대형 변화 및
대형 유지
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운동과 처방
소검사 : 근력
1. 멀리 뛰기
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순서
- 피검자는 발을 어깨 넓이로 벌리고 선 앞에 섬.
- 무릎을 구부리고 몸을 앞으로 기울임.
- 팔을 뒤로 뺐다가 앞으로 점프하고 팔을
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해 한명을 뽑는다.)
◎ 사용한 근육을 풀 수 있는 정리 운동 실시
◎ 차시예고
도구를 이용한 공중동작과 착지
멀리 뛰기 할 시에 충격을 대비하여 몸의 긴장감을 풀어준다.
훌라후프
각각의 수준에 맞는 코스를 모둠원과 상의해서 정한다.
달
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- 연결 동작을 시범을 보여 주겠습니다.
- 차례대로 나와 배면뛰기를 해 봅시다. 가로대로부터 멀리 서는 것보다 가까이 서는 것이 안전사고를 예방할 수 있으니 모두 유의해 주세요.
- 그러면 차례대로 나와 가위뛰기, 엎드려 뛰기, 배면 뛰기
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멀리 뛰기 내기를 하고 있다. 다른 친구들보다 멀리 뛰고 좋아한다.
신체 운동 능력이 잘 발달되고 있는 것으로 보인다. 그리고 자신의 운동 능력이 성장하는 것을 느끼고 이를 매우 기뻐하고 있다.
의사소통
8월 4일
팀을 나누어 퀴즈 대결을
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뛰기 위해 농구계를 떠나기도 합니다. 그러나 야구실력은 농구실력 만큼 뛰어나지 못했고, 얼마 뒤 다시 농구계로 돌아오게 됩니다. 그러나 그의 실력은 예전 같지 않았고, 언론은 그를 평가절하 했었습니다. 그러던 어느 날 동부컨퍼런스 준
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뛰기 위해 농구계를 떠나기도 합니다. 그러나 야구실력은 농구실력 만큼 뛰어나지 못했고, 얼마 뒤 다시 농구계로 돌아오게 됩니다. 그러나 그의 실력은 예전 같지 않았고, 언론은 그를 평가절하 했었습니다. 그러던 어느 날 동부컨퍼런스 준
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