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기타 음주와 흡연, 과도한 카페인 섭취, 환경 오염 등 1.불임의 정의
2.불임의 원인
3.여성불임에 관여하는 영양소 : 비타민B
4.비타민B영양상태와 여성불임과의 관계 -관련논문
5.비만과 여성불임- 관련학회지
6.영양가이드
-참고문헌
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여 소모하여 체내의 지방 축적 방지 1.비만의 원인
2.비만의 형태
3.비만의 피해
4.비만의 진단
5.비만의 진단(운동방법)
6.평지걷기, 런닝머신의 운동처방
7.비만과 영양관리
1)영양과 영양소
2)영양과 운동
3)영양 관리와 건강 생활
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영양결핍
코발트(Co)
간, 췌장, 두류,
해조류
빈혈
망간(Mn)
플루오르(F)
음료수에 1ppm함유
충치
요오드(I)
해조류
갑상선종, 신진대사저하, 성장 정지
나트륨(Na)
소금, 육류, 우유
소화불량, 수분의 보유 불충분
염소(Cl)
소금
위산결핍증, 소화불
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영양 문제
3) 단백질
(1) 기 능
(2) 소 화
(3) 저 장
(4) 영양 문제
4) 지방
(1) 기 능
(2) 소 화
(3) 저 장
(4) 영양 문제
5) 비타민
(1) 기 능
(2) 지용성 비타민 – 비타민 A, D, E, K
- 결핍증과 과다증
(3) 수용성 비타민 – 비타민 C, B1,
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불내증
* 지방
* 콜레스테롤
* 지단백질
* 지방의 기능
* 동맥 경화증
* 지방의 섭취
* 트랜스 지방
* 단백질
* 단백질 분류
* 단백질 기능
* 단백질 섭취
* 비타민
* 비타민 C
* 무기질
* 철분
* 바람직한 식생활
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