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나를 사랑하는 방법: REBT 이용한 자존감 향상법. 솔과학
4. 박경애(1997). 인지정서행동치료. 학지사 1.
서론
2.
본론
1) REBT 이론의 대표적인 비합리적 신념
2) 내가 가진 비합리적 신념
3) 비합리적 신념의 변화를 위한 계획
3.
결론
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이론과 실제, 학지사, 2018 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. REBT 이론
2. REBT이론의 대표적 비합리적 신념
3, 본인이 가지고 있는 비합리적 신념과 합리적으로 변화시키기 위한 계획
1) 본인이 가지고 있는 ‘비합리적 신념’
2) 본인이 가진‘비
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신념은 변화될 수 있다.
비합리적 신념은 자신의 생각을 수정하거나 인지적, 도전적 노력에 의해 변화될 수 있다.
2) 기본 목표
REBT의 기본 목표는 문제행동이나 정서적 어려움의 배후에 있는 비합리적 사고방식을 변화시켜, 삶에 대해 보다
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비합리적 신념체계)에 대한 진단과 평가 실시하여 비합리적 신념체계의
구체적 내용을 밝힘
- 내담자가 지적 통찰과 정서적 통찰을 얻을 수 있도록 논박
- 존중, 진실성, 공감적 이해
- 기타 조건들 : 상담에 대한 신념과 열의, 상담자 자신에
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심리학, 사회사업, 목회상담 등과 같은 관련된 전문분야들과 다소 중복되어지기 때문이다. 따라서 대표적인 상담 이론들을 탐색하여, 각 이론의 특징, 장단점, 현장에의 적용 가능성을 파악하여 보고, 이를 근거로 주관적이고 비합리적인 요
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