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먹는 것이다.
백미는 값진 영양소가 도정으로 거의 깍여 나가고 영양소의 일부만 남은 대표적인 부분식이다. 정제하면 정제할수록 영양가가 손실되는 부분식품이 된다. 부분식은 아무리 배부르게 먹는다고 하더라도 영양에는 불균형이 초래
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마련이다. 이때 생식을 하게 되면 변비가 사라지고 미량 영양소가 공급되어 곱고 탱탱한 피부로 되돌아가게 된다.
5. 머리가 맑아지고 집중력, 지구력이 길러진다
혈액 속의 노폐물을 제거하고 우리 몸 구석구석까지 깨끗한 혈액을 보내면 세
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생식이 화식보다 맛이 없기도 하지만 적은 양으로도 쉽게 포만감을 느낄 수 있기 때문이다. 생식은 자체 효소를 사용하기 때문에 화식에 비해 에너지 효율이 6배 정도 높다. 또 파괴되지 않는 풍부한 영양소를 섭취하기 때문에 적게 먹어도 힘
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생식기관
1. 외생식기관
1) 대음순(labia major)
2) 소음순(labium minor)
3) 음핵(clitoris)
4) 처녀막(hymen)
5) 치구(음부)
6) 요도구
7) 질구
8) 회음
2. 내생식기관
1) 난소(알집)
2) 난관(나팔관)
3) 자궁
4) 질
Ⅱ. 생식기관의 정의
Ⅲ. 여성의 신
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생식에 필요한 영양소로 인체의 구성성분 중 체중의 약 4% 정도를 차지한다. 또한 아주 미량이긴 하지만 체내의 여러 가지 생리 기능을 조절 유지하는데 중요한 역할을 한다. 미네랄은 에너지의 생성과 소비, 성장, 건강 유지 등 우리 몸의 모
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