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동작 연습
종합 연결 동작 연습
마무리 자유형-평형 지도 계획안(4주과정)
♧오리엔테이션 및 이론적 원리
♧1주차 -수영의 기초(수중 적응 위주) 및 자유형기초
♧2주차 -자유형종합
♧3주차 -평영기초
♧4주차- 평영종합
마무리
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, 8비 트가 있다. 2비트나 4비트는 장거리선수, 6비트나 8비트는 단거리 선수들이 많이 쓴다.
정리운동
(5분)
정리체조 12주차 계획안 지도안
발차기
호흡
발차기 호흡
팔돌리기
호흡팔돌리기
자유형정리
자유형종합동작
하이엘보우
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한 이해와 실습
단 원
Ⅲ. 수영 이론 및 실습 활동
수업자
OOO
본 시
주 제
수영 자세 실습하기
차시
4/5
학 습
목 표
가. 준비운동을 통해 최대한 몸을 이완 시킨다.
나. 보조자의 참관하에 가상트랙을 4회 각 영법으로 왕복한다.
다. 최종실습에는
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계획안(예시)
기초반 수영교사 : 정 기 남
수업일
2005년 3월 일( )요일
대 상
중,고등학생
수업시간
00시 - 00시 50분
준비물
수영복, 수영모자, 물안경, 세면도구
진 도
자유형-물적응(얼굴담그기), 발차기
과정
활동내용
시간
도입
출석체크 (환자
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수업계획안은 처음이라 막막하기만 했지만 여러 자료들을 이용하고,
교수님이 말씀해주시는 점들 적어가며 참고하였습니다.
힘들었지만 끝내고 나니 뿌듯하네요~ ^^ 부분수업 계획안 - 수학
활동 내용 (교사－유아의 상호작용)
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