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스트레스
2.1 스트레스의 개념과 신체적 영향
2.2 스트레스의 평가와 대처
3. 대학생의 스트레스 원인별 사례 및 분석
3.1 학업, 취업 문제
3.2 연애, 대인관계 문제
3.3 경제, 가정, 외모 문제
4. 대처방안
5. 맺음말 1. 머리말
2. 스트레스
2.1
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평가
- 실행결과 작은 스트레스는 산책과 노래부르기 그리고 맛있는 음식먹기로 해소되었으나 큰 스트레스는 쉽게 풀리지 않아 효과성에 대한 의문이 생김. 우선 더 적용해보고 그 장단점을 파악하여 차후 스트레스 대처방법을 바꿀 것을 고
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1.기관현황
2. 신청 프로그램 개요
3. 신청프로그램의 형성 기반
4. 신청프로그램 대상과 문제정의
5. 신청 프로그램의 목적, 목표, 하위목표
6. 신청 프로그램의 내용 및 실시방법
7. 신청프로그램 예산
8. 평가계획
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스트레스.서울:한국학술정보 (2010).
이장호(2005) / 스트레스 대처방식의 구성요인 및 우울과의 관계, 행동과학 연구, 제 7권. 고대 행동과학연구소 1. 서론
2. 스트레스의 개념
3. 스트레스의 종류 및 원인
4. 스트레스에 의해 초래되는 증상
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스트레스의 인지행동치료, MICHAEL H ANTONI, Gail Ironson, 최병휘 역, 시그마프레스, 2010 1. 서론
2. 스트레스의 개념
3. 스트레스의 종류 및 원인
4. 스트레스에 의해 초래되는 증상
5. 스트레스에 대한 관리와 대처방법 (행동적 관리와 대처방법,
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