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stress)라는 보도도 있었는데, 이처럼 스트레스라는 말을 자주 사용하는 현대인들의 모습을 볼 수가 있다.
이에 스트레스 인식 일지(교재 65쪽)를 이용하여 지난 1주일 동안 자신의 스트레스요인(3~5가지 이내)을 체크하고, 스트레스 반응 표를 작
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스트레스 반응 파악
1) 스트레스 반응표
문 항
전혀
아니다
약간
그렇다
웬만큼 그렇다
상당히
그렇다
아주
그렇다
1
일에 실수가 많다
①
②
③
④
⑤
2
말하기 싫다
①
②
③
④
⑤
3
가슴이 답답하다
①
②
③
④
⑤
4
화가 난다
①
②
③
④
⑤
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스트레스를 잘 관리할 수 있을 것으로 사료된다.
3. 표를 이용한 자신의 스트레스 반응 파악
1) 스트레스 반응표 작성
문 항
전혀
아니다
약간 그렇다
웬만큼 그렇다
상당히그렇다
아주 그렇다
1
일에 실수가 많다
②
③
④
⑤
2
말하기 싫다
②
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스트레스 상황을 극복하는 것을 배운 적이 있다. (1)
3. 스트레스 반응표
문 항
전혀
아니다
약간 그렇다
웬만큼 그렇다
상당히그렇다
아주 그렇다
1
일에 실수가 많다
①
②
③
④
⑤
2
말하기 싫다
①
②
③
④
⑤
3
가슴이 답답하다
①
②
③
④
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스트레스로 인한 대표적인 질환은 심혈관계 질환, 위장관계 질환, 근골격계 질환, 내분비계 질환, 신장질환, 혈액장애, 호흡기계 질환, 통증, 피부질환, 감영성 질환, 산부인과 질환 등이 있다.
스트레스 반응은 세 가지의 스트레스 모형으로
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표 Ⅳ-15> 맞벌이 부부의 자녀 양육상 어려움에 대한 분석
<표 Ⅳ-16> 맞벌이 부부의 자녀양육에 대한 죄의식 정도에 대한 분석
<표 Ⅳ-17> 맞벌이 부부의 자녀양육기관에 대한 불안감에 대한 분석
<표 Ⅳ-18> 맞벌이 부부의 스트레스 원인에 대
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스트레스에 노출되면 정신건강에
심각한 위협이 되어 정신장애까지 발생할 수 있다(설진화, 2008). 특히 전인적 인간발달 형성의 최적기로 평가되는 유아기 때, 스트레스를 받을 경우 두통, 위장병, 고혈압, 피부 반응등의 신체적 반응과 우울,
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스트레스에 관한 사항
아래의 항목들은 귀하의 업무에 관한 질문입니다. 귀하의 느낌의 정도와 일치되는 번호에 하나만 V표를 해주시기 바랍니다.
문항
질 문 내 용
전혀
그렇지
않다
그렇지
않다
보통
이다
약간
그렇다
매우
그렇다
1
나의
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스트레스 관리도 신경을 쓰고 있다는 사실을 인식시킴으로써 안정감을 제공하며 조직에 대한 애착심도 동시에 증가시키는 효과를 거두고 있다.
3 선행연구별 조직수준의 스트레스 극복프로그램
<표3> 스트레스 해결방안
선행연구
스트레
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0대 중반
70.1
30대 전반
60.2
20대 후반
42
6. 어머니의 직업 유무에 따른 양육태도와 스트레스
15명의 직업이 있는 어머니를 대상으로 하였다.
<표 6-1> 어머니의 직업에 따른 양육태도와 스트레스
직 업
양 육 태 도
스트레스
점 수
직 업
양 육
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표를 작성하고, 중간 점검을 통해 진척도를 관리하며 문제를 조기에 발견하는 방식을 적용했습니다. 이런 개선책을 통해 이후 프로젝트에서는 일정 내에 성공적으로 완성할 수 있었습니다.
Q10. 네이버 커넥트재단에서 인턴을 하게 된다면, 가
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표 달성에 적극적입니다. 또한, 새로운 환경이나 어려운 과제에 두려움 없이 도전하고 지속적으로 성장하려는 의지가 강합니다. 저의 강점들이 공공기관이나 대기업에서 바라는 인재상과 부합한다고 생각합니다.
23. 본인이 생각하는 직업윤
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표 달성에 긍정적인 영향을 미칠 수 있도록 최선을 다할 준비가 되어 있습니다. 1. 아시아나항공, 그리고 항공업계에 입사 지원하려는 이유를 서술하여 주십시오. (최소 100자, 최대 500자 입력가능)
2. 타인과의 관계 속에서 스트레스를 받
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스트레스 반응을 보이는 대상자들의 회복을 도울 수 있는 선진화된 연구 자료를 만들어 볼 예정입니다. 더불어 상담심리치료 현장에서 활동하며 심리생활 영역 및 심리치료 활동이 국내 학생들에게 영향을 줄 수 있는 정서 분야의 연구를 진
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스트레스에 대한 대처를 해왔습니다. 이러한 것으로 보았을 때 제가 가진 스트레스 대응 전략은 간호 직무에 스트레스 요인 반응을 낮춰줄 뿐만 아니라 효과적인 간호 업무 효율성을 높여 줄 것으로 생각합니다. 또한 저는 다른 사람과 무슨
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