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식사구성안은 건강한 일반인들이 영양섭취기준을 만족시키면서 쉽고 올바르게 실천할 수 있도록 어떤 식품을, 얼마만큼, 어떻게 구성해서 먹어야 하는지에 대한 식사계획의 지침을 제안한 것이다.
- 식사구성안의 영양목표는 영양섭취기준
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식사구성안 작성의 방법
제 1절 식사구성안의 개념과 영양목표
1. 식사구성안의 개념
2. 식사구성안의 영양목표
제 2절 식사구성안을 이용한 식단표
1. 식사구성안의 이용
제 3절 유아의 간식
1. 간식의 필요성과 선택
2. 간식으로 적
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영양소가 알맞은 양으로 적절히 배합된 균형식을 매일 먹도록 하는 것이다.
- 6가지 기초식품군은 곡류 및 전분류, 과일류, 고기, 생선, 계란, 콩류, 우유 및 유제품, 채소류, 유지, 견과 및 당류이다.
- 식품구성탑은 식사구성안에 제시된 식품
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-유연이. \"식단관리Ⅱ.\" 國民營養 228.- (2001): 42-44. 식단의 평가.
-김아롬. \"식사구성안을 활용하여 작성된 식단의 영양평가.\" 국내석사학위논문 한국교원대학교 대학원, 2011. 충청북도 1. 서론
2. 본론
3. 결론
4. 출처 및 참고문헌
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식사계획 및 식단
합리적인 영양관리, 학생들의 식생활 기호, 철저한 위생 안전관리 고려
아동의 1일 권장량의 1/3 충족 범위에서 가정에서 결핍되기 쉬운 영양소 보완
영양기준과 함께 식사구성안과 식생활지침을 활용
계획된 식단과 영양적
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