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대상으로
혈액, 소변검사를 실시한 결과, 채식 그룹은 리보플라빈(비타민 B), 비타민 B-12, 비타민 D, 칼슘, 셀레늄 등 주요 영양소의 섭취량이 필요량에 못 미침.
식사보충제를 감안한다 해도 칼슘과 셀레늄은 여전히 부족.
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, 돼지고기의 연령별 열량 섭취비율 (%)
나는 비만일까?
비만 관리법
청소년의 1일 영양섭취기준
청소년의 좋은 식단의 예
탄수화물, 지방, 단백질
무기질과 비타민
연구결과
편식
청소년을 위한 식생활 실천지침
패스트푸드 (Fast Food)
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, 2015 Ⅰ 서론
Ⅱ 본론
1. 영유아보육법에 따른 어린이집의 종류
2. 영양권장량과 영양관리
3. 학령전기 만4∼6세의 아동을 말한다.
아동의 식생활
4. 학령전기 일주일(월~일)식단
Ⅲ 결론
IV 참고 문헌
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트랜스 지방
마가린이나 쇼트닝, 또 마가린이나 쇼트닝을 이용해 만드는 도넛, 케이크, 과자류
(3) 트랜스 지방의 1일 제한량
세계보건기구(WHO)는 하루 섭취라는 트랜스 지방의 양을 섭취 열량의 1% 이내로 제한
3)패스트푸드와 어린이의 건강
(1
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패스트푸드에 트랜스지방이 많다는 것을 명심할 필요가 있습니다."그는 "트랜스지방에 대한 경각심이 고조된 만큼 우리가 잘 대처하면 '가래로 막지 않고 호미로 막을 수 있다'고 본다."며 "트랜스지방을 과다 섭취하지 않기 위한 사회 전체의
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