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1절 정상 체중과 필요에너지
제2절 정상 체중의 이해
제3절 체중 증가의 원인
1. 유전적 요인
2. 환경적 요인
3. 심리적 요인
4. 에너지 대사의 불균형
5. 이차성(증후성) 비만
6. 체중 증가의 체중조절법
제4절 섭식장애와 대책
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정상체중과 필요에너지
인체의 기초 대사량
필요에너지소모량과 식품섭취
2. 정상체중의 이해
표준체중 계산법
비만체중 판정법
3.체중의 증가
체중의 증가와 원인분석
체중증가와 체형의 변화
4.다이어트 방법
건
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체중조절방법을 가르치고 정상적인 식행동을 할 수 있도록 지도해야 한다. 영양소의 신체적 기능과 열량평형 등에 대한 지식을 이해하도록 도와주는 것이 특히 중요하다.
이와 같은 정신적 치료와 영양적 치료는 충분한 시간적인 여유를 가
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이해하고 서두르지 않는 대인관계의 방법을 알려준다.
관절염의 통증과
대인관계의
어려움으로 겪는
스트레스로 인한
과도한 음주와
체중증가
바른 스트레스
해소법을 찾아
음주의 빈도를
줄이고 정상체중을
유지하도록 돕는다.
1. 질환의
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정상체중을 유지할 수 있도록 열량섭취를 조절하자
3) 짜거나 자극성이 강한 음식을 절제하자
4) 술, 담배, 카페인 음료 등을 절제하자
5) 단백질을 충분히 섭취하고 우유를 매일 마시자
6) 즐겁고 균형 있는 생활과 적절한 운동을 하자
9.
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체중을 유지하는 것만으로도 신장의 증가에 의하여 비만도가 정상이 될 수 있으나, 중등도 및 고도 비만인 경우에는 집중적이고 지속적인 식이 요법이 필요하다.
-운동 요법 : 운동은 체중 감소, 심폐 기능의 항진, 감소된 체중의 유지 효과가
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체중을 측정한다.
ⓔ 식사 전후에 불쾌감을 주는 치료나 처치를 피하고 병실환경을 깨끗하고 편안하게 유지한다.
ⓕ 신체검진, 식사양상을 통해 영양 상태 사정한다.
ⓖ 비 경구 영양 및 수분과 전해질을 정맥으로 투여한다.
ⓗ albumin을 정
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체중을 조절하고 있으며 이를 위해 다이어트 및 그 이외에 여러 노력들을 하고 있다 (Striegel, Moore, Silberstein & Rodin, 1986). 일반여성에게서도 팽배하게 나타나고 있는 외모지상주의는 무리한 다이어트와 불규칙한 식습관, 비정상적인 방법으로의
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체중
②정상 체중
③과체중
3-1.(②.③을 선택한 사람만 응답) 자신의 키와 몸무게를 써주시기 바랍니다. 이에 관한 모든 것은 절대 익명과 비밀로 처리됩니다.
키: cm/몸무게: kg
3-2. 건강상 이유가 아닌 다른 이유로 다이어트를 해본 적이 있는
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2.3 대상관계이론
2.4 주요개념
3. 정상가족과 역기능가족
3.1 정상가족
3.2 역기능가족
4. 치료목표와 치료과정
5. 치료기법
5.1 경청
5.2 감정이입
5.3 해석
5.4 분석
5.5 자유연상
6. 치료이론과 결과평가
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)
계급
병과
복무기간
신장
체중
시력
혈액형
특
기
사
항
※ 상기 기재 사항은 사실과 다름이 없음을 확인합니다.
년 월 일 작성자 : (서명) 1. 지원 동기
2. 성장 과정
3. 성격의 장단점
4. 직무 연관 역량 또는 경험
5. 입사 후 포부
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체중
kg
혈액형
형
시력
좌)
우)
외
국
어
영어
TOEIC ( 점, 년 월 취득), TOEFL ( 점, 년 월 취득)
일어
JPT ( 점, 년 월 취득)
중국어
HSK ( 급) ( 점, 년 월 취득)
기타
보훈대상
1. 대상 2. 비 대상
자 기 소 개 서
성장배경
성격
및
장단점
경력사항
입사 후
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되지 않는다면 둘 사이의 의견의 절충안을 모색해 보는 것도 좋은 방법이 될 수 있을 것입니다.
◈ 자신만의 독특한 습관에 대해서 말해보시오
한 때 엄청난 살로 고민했었던 저는 정상적인 체중으로 돌아온 뒤에도 몸무게를 유지하기 위해
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정상적인 체중으로 돌아온 뒤에도 몸무게를 유지하기 위해 많은 운동을 했습니다. 그리고, 집에 돌아가는 길에도 조금이라도 운동을 해보자는 생각에서 어느 날 부턴가 엘리베이터를 이용하지 않기 시작했습니다. 다른 곳에서는 그렇게 하지
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정상분만 후 좌욕의 목적을 말해보세요.
회음 절개부위의 청결을 유지하도록 하여 염증을 예방할 수 있습니다. 부종감소와 통증완화 효과가 있으며, 변비예방에 도움이 됩니다. 또한, 상처회복을 촉진시켜 불편감을 완화할 수 있습니다.
회음
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