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나야한다. 그리고 무념의 상태를 깨달아야 할 것이다. 선사들처럼 해탈에 이르는 것이 아닐지라도, 현실의 삶 속에서 과욕을 자제하고 자기 분수에 맞게 살아 가야 할 것이다.
또한 좌선을 통해 선정을 체득하고 사물의 진상을 정관하는 반야
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과 일본선종, 원광대학교 원불교사상연구원
여창욱(2007), 원불교 정전 좌선의 방법에 대한 연구, 원불교대학원대학교
오광익(1990), 좌선법, 원불교출판사
조지성(1976), 좌선 : 정신수양의 과제, 원불교 원광사
최문채(2001), 원불교 좌선법의 단계
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과민성 제거(systematicdesensitization)
3) 토큰경제
4) 결과 직면 과민성 제거법(implosivetherapy)
5) 감동적 구상법
6) 부적연습
7) 심적포화
8) 조형
9) 역할연기
10) 자기지시
11) 사고중지
12) 인지적 행동수정
2. 각 상담기법의 장단점
1) 주장 훈
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법의 1000배 활용법
14장.기억의 마술사, 카드 기억법
15장. IQ를 훌쩍 높이는 긴 숫자 기억법
16장. 숫자와 친해지는 전화번호 기억법
17장. 내 안에 다이어리 있다- 스케줄과 약속 기억법
18장. 천재들만 기억하는 20세기 요일 기억법
19장.역사
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과 셰익스피어 (김용옥, 1998)
* 김용옥 선생 그건 아니올시다 (변상섭, 2000)
* 마음자리마다 별빛이...
수.고.하.셨.습.니.다. Ⅰ. 들어가며 - 좌선법의 이해를 수강하며...
Ⅱ. 좌선에 임하면서...
Ⅲ. 좌선을 통해 깨달은 점...
Ⅳ. 마치
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