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학 번 : 20001072
성 명 : 한 경 훈
담당교수 : 최경범 교수님 1. 점진적 이완기법
2. 자생훈련
3. 심상기법
4. 사고정지
5. 주의통제훈련
6. 생체송환
7. 초월적 명상
8. 긴장접종훈련
9. 최 면
10. 체계적 무감화 기법
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해소기법 유형
점진적 이완기법
자생훈련
심상기법
사고정지
주의통제훈련
생체송환
초월적 명상
긴장 접종 훈련
최면
체계적 무감화 기법 1. 불안의 정의
2. 불안의 종류
3. 불안과 스포츠 수행
4. 경쟁 불안의 해소 방법
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, 상상기법, 사고정지, 최면, 주의통제훈련, 체계적 무감각화 기법 등이 있으며, 이외에도 많은 기법들이 있다. (1) 경쟁 불안의 원인.(1.5점)
(2) 경기 수행과의 관계 적정 각성 수준과 관계해서 설명.(2점)
(3) 불안 해소 기법. (1.5점)
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통제하는 능력을 갖게 되는데, 주의 산만하고 충동적인 아동은 정상적인 또래집단 아동 보다 내적 언어 통제력이 뒤떨어지므로 사회적인 행동에서도 여러 가지 문제를 갖게 된다. 그러므로 자기 통제훈련은 언어 능력을 길러주고 자기 행동
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. 양지사.
한국놀이치료학회 홈페이지 http : //www.playtherapykorea.or.kr
한국미술치료학회 홈페이지 http : //www.korean-arttherapy.or.kr 이 자료는 아동의 문제행동 중 주의력결핍과잉행동장애인 ADHD의 특성과 그 치료방법을 분석한 A+ 레포트입니다.
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