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외부로 발설해서는 안되는 것이다.
2. 참고자료
상담이론, 저자 한현지, 김우호 외 3명, 출판 동문사, 2023.03.07. 1. 내담자가 편안한 심리 상태를 느끼기 위해 상담자는 어떤 역할을 해야하는지 자신의 의견을 적어보기
2. 참고자료
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하는데 벤은 일년 남짓 허랜드에 있는 동안 자신이 여성에 관해 변한 관점과 허랜드와 자신의 나라에 대해서 생각하게 되면서 허랜드에 대해 진정한 편안함과 평온감을 느끼게 된다. 없음
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예를 들면, 어떤 사람이 집중할 때, 그것은 도한 집중된 마음, 정신적 평온과 신체적 이완(편안함)에 이르게 하는 데 영햐을 미칠지도 모른다. 몸을 편하게 하는 연습과 이 기술이 어떻게 스트레스를 다루도록 도와주는 가에 대한 책들이 쓰여
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평온하고 조화로움을 추구하며, 만족하고 편안하며, 친절한 사람이다.
세상에서 나의 노력은 중요하지 않다. 갈등을 일으키지 않고 평화를 유지하는 것이 최선이다.
강박충동(유혹)-조화평화
열정(악덕)-나태
배출구(함정)-자기비하, 무사안일
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과다하게 꺽인 듯한 나무의 모습은 어쩐지 자연스럽지 않았다.
그러나 아무려면 어떠랴. 그들의 모습만 바라보고 있어도 평온해 보이고 낫잠을 청하고 싶을 정도로 편안한 것을..........화가는 화창한 날씨의 오후에 마루에 누워 맑은 햇빛이
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평온 유지하는 법]
<나쁜 감정의 정화/삭제>- 호오포노포노
<나쁜 감정 흘려보내기>- 세도나메서드
Base 1. 감정은 억압, 분출이 아닌 “흘려보내기”다. (쥐고 있던 감정을 방출한다)
Base 2 . 기본적인 감정/욕구 흘려보내기
[흘려보내기]
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평온함은 우리의 사고를 도퇴 시키고, 새로운 것에 벽을 쌓게도 합니다. 안정에의 추구는 과감히 포기해야 합니다. 이에 능동적으로 변화 할 수 있는 용기가 필요한 것이라 생각합니다.
이러한 용기가 뒷받침으로 입사 후에 기존의 여행과 관
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