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표면은 거칠지 않고 끝마무리가 매끈하여야 한다.
포환은 다음과 같은 규격에 합치하여야 한다. 허들 레이스(Hurdle Races)
포환 던지기(Putting the Shot)
경기(The Competition)
포환낙하구역(Shot Landing Sector)
포환구조(Consstruction of the Shot)
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포환던지기, 높이뛰기, 400m달리기 5종목을 제2일에는 110m허들, 원반던지기, 장대높이뛰기, 창던지기, 1500m달리기 5종목을 치른다.
여자7종 경기는 제1일에는 100m허들, 높이뛰기, 포환던지기, 200m달리기, 4종목을 제2일에는 멀리뛰기 창던지기 800m
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포환 일반용은 7.260kg 포금 4 주강 4의 규격품을 사용한다.
해머 용품해머의 무게는 7.260kg의 규격품을 사용하며, 해머 그물망은 조립식 이동용 코팅철 화 학섬유 2중망 7m이상이어야 한다. (보조망 9m)
도로경기
경보경보 경고실격 원판은 아크
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허들, 장애물), 이어달리기, 걷기(경보), 멀리뛰기, 높이뛰기, 세단뛰기, 던지기(창,포환,해머)로 나누어, 1학년에서 4학년까지 이해중심 게임 모형에서 이루어지는 육상관련 활동의 계열성을 파악하고자 하였다. 각 내용은 해당학년의 차시별
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허들)
42 핸드볼
5 이어달리기(릴레이)
43 소프트볼
6 멀리뛰기
44 필드하키
7 높이뛰기
투기
45 검도
8 세단뛰기
46 씨름
9 장대높이뛰기
47 유도
10 포환던지기
48 합기도
11 원반던지기
49 호신술
12 창던지기
50 권두
13 해머던지기
51 레슬링
체조
14
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0. 종목별 피드백 학습단서 사용법
1. 단거리달리기
2. 멀리뛰기
3. 높이뛰기
4. 이어달리기
5. 마루운동
6. 핸드볼
7. 배구
8. 축구
9. 농구
10. 탁구
11. 음악줄넘기
12. 씨름
13. 티볼 소프트볼
14. 장애물 달리기 ? 허들
15. 포환던지기
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