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변화를 위한 첫 발걸음이 어렵다는 말이 이해가 간다. 어쩌면 그래서 더욱 의미가 있을 것이다. 우리는 저자가 말한 패스트푸드의 제국에서 살고 있다. 어떤 음식을 섭취하는 것이 현명하고 건강한지 스스로 생각해야 할 때라 생각한다.
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주장에 맞추어 우리의 식단을 조정하고, 생활환경과 맞추어 간다면 가능할 것이라 생각한다. 외식을 통한 눈이 즐거운 식사가 아닌 직접 몸에 건강하게 조리를 하여 영양가 많은 음식을 먹을 수 있는 방법이 무엇인가 생각해 봐야한다.
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근육량을 증가시킨다. Ⅰ. 식품과 건강 (식생활과 건강관리)
Ⅱ. 식품영양성분의 건강 기능성
Ⅲ. 영양 권장량
Ⅳ. 식생활진단과 영양상태평가
Ⅴ. 질병(성인병)과 식사요법
Ⅵ. 현대인의 건강관리 (식사요법과 운동요법)
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식재료를 이용하여 맛있는 레시피를 알아가보면 좋을 것 같다. <어린이>에서 제시한 주제 중 1가지와 ‘영양’을 제목에 포함하고 있는 논문(2020년 이후 학술지에 게재된 국문 논문)을 찾아 다음과 같이 서술하시오.
(1) 연구목적
(2) 연구
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식품과 영양에 대한 지식을 직접 현장에서 활용함으로써 졸업후 영양사로 종사하는데 요구되는 실무능력 이었다. 실습을 통해 정말 3년동안 배운 모든 교과목이 영양사의 현장업무에 이용되고 활용된다는 것을 느꼈고 80%정도 달성되었다고
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