[인간행동과심리] 기억을 잘 하는 방법

소개글

[인간행동과심리] 기억을 잘 하는 방법에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 서론


2. 본론

(1) 기억에 대한 이해

(2) 기억을 잘하게 하는 방법

3. 결론 (마지막 생각)

4. Reference

본문내용

그리고 기억하려는 마음 인 것 같다. 두뇌는 신기하게도 자신이 선택한 정보만을 받아들인다고 한다. 나 같은 경우도 똑같은 양의 학습을 하더라도 이것을 외워야한다고 확실히 생각을 하고 건성건성 외우는 것이 아니라 시간이 별로 없다고 생각하여 예를 들어 10분 뒤에 테스트를 바로 할 것이다 생각하고 암기를 하면 훨씬 잘 외워진다. 그리고 암기를 할때 항상 그 것과 관련된 것 을 생각하여 그것을 이해하는 느낌으로 암기를 하면 기억이 더 잘 난다. 내가 잘 사용하는 방법의 하나로 ‘마인드맵’이 있다. 마인드맵은 기호, 선, 점 등을 사용해 마음속에 지도를 그리듯이 줄거리를 이해하며 정리하는 설명적인 그림 인데 이것의 가장 큰 효과가 전달력이라고 한다. 마인드맵을 그리면서 일단 전체적으로 연상하여 이해를 하고 암기를 하면 훨씬 기억이 잘되는 것 같다. 이것은 많은 사람들이 사용하는 암기법 이기도 한데 포스트잇이나 작은 종이에 암기할 것 들을 간단히 적어서 붙여놓고 암기하는 방법인데 나는 내가 직접쓴 자필보다는 인쇄 된 문구가 더 눈에 잘 들어오고 잘 외워지는 것 같아 정말 안 외워지거나 중요한 것들은 인쇄해서 여기저기 붙여놓았는데 그럼 그 종이 전체가 머릿속에 캡쳐 되어서 전체적으로 기억 된다.
3. 결론
뭐니 뭐니 해도 나는 기억하려는 마음과 집중력이 가장 기억을 잘하게 하는 열쇠들 인 것 같다. 기억은 모든 생활에 중요한 요인이니 집중력을 키워 보도록 해야겠다.
4. Reference
과학동아. 연병길. 1996.11.
사고와 학습 그리고 망각. 프레데릭 베스터 저, 박시룡 역. 범양사 출판부. 1993.

키워드

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