아동의 놀이와 영양

목차

<목차>
Ⅰ.아동의 영양
1.아동의 영양의 특징과 중요성
1)아동의 영양의 특성
2)아동의 영양권장량
2.신생아 및 영아기의 영양
1)모유영양
2)인공영양
3)혼합영양
4)이유기의 영양
3.유아기 및 학령전기의 영양
1)원칙
2)주의사항
3)간식의 필요성과 방법
4.학령기의 영양
1)특징
2)원칙
3)학교급식
5.청소년기 영양
1)열량
2)단백질
3)당질과 지방
4)무기질


Ⅱ.아동의 놀이
1.놀이의 장점
2.놀이의 가치
3.놀이의 유형
4.장남감의 선택방법

본문내용

역으로 놀이는 언어발달을 촉진시키는 역할을 한다. 놀이를 하면서 어휘를 습득하고 자신이 맡은 역할에 적합한 언어를 사용하는 연습을 하게 된다.
역할놀이는 자기중심적 언어에 벗어나 사회적 언어를 습득하도록 촉진시켜주는 역할을 한다.
놀이는 구두언어에만 긍정적 영향을 미치는 것이 아니라, 읽기, 쓰기와 같은 문자 언어에도 영향을 미친다. 역할 놀이에 많이 참여하는것도 읽기와 쓰기 능력 향상에 도움이 된다.
3)사회성 발달과 놀이
인간은 자신이 소속된 사회에 적응하기 위해 그 사회의 여러 가지 규범, 가치관, 성역할 등의 행동양식을 배워야 한다. 이러한 사회성의 습득은 사회구성원들간의 상호작용을 통해 습득된다. 특히 유아기에 있어서는 대부분의 상호작용이 놀이이므로, 놀이를 통해 사회적 행동양식을 습득하게 된다. 따라서 놀이를 통해 사회성 발달이 촉진된다고 할 수있다.
아동은 친구들과의 놀이를 통해 스스로 선택하고, 능동적으로 참여하며, 친구들과 사람이나 물건을 공유하는 경험을 하게된다. 이러한 경험은 자신에 대한 긍정적인 자아개념을 갖게 하며, 타인에 대한 이해와 타인과의 긍정적,적극적인 상호작용 기회를 갖게 한다.
놀이를 통해 다양한 사회적 역할에 대한 이해가 향상되고, 역할에 적합한 행동양식을 배우는 경험은 자기중심적 사고에서 벗어나도록 도와주며, 타인의 관점에서 그 사람의 사고나 감정을 이해할수 있는 조망수용 능력의 발달을 촉진시킨다.
결국 놀이를 통해 사회적 상호작용에 필요한 기술을 내면화함으로써 유능한 사회구성원으로 성장하게 된다.
4)정서발달과 놀이
아동은 놀이에서 자신의 감정이나 생각을 표출시킨다. 특히 현실에서 좌절과 갈등으로 인한 부정적 정서를 표출시킴으로써 정신 건강에 도움이 된다.
또한 아동은 놀이를 통해 기쁨, 성취감, 만족감을 느끼고, 이러한 긍정적인 정서 경험은 자아개념, 자율성, 인내심 등을 키워주게 된다.
따라서 아동은 갈등 상황을 극복해 나갈 수 있는 능력이 점차 향상된다.
5)신체발달과 놀이
대부분 놀이는 다양한 신체활동을 수반한다. 그러므로 아동의 대근육과 소근육을 비롯한 모든 신체기관들이 활발한 활동을 하게됨으로써 신체기관의 성장과 기능 발달이 촉진된다.
기본적인 운동기술은 아동에게 새로운 운동기술을 시도하도록 조장하게 되며 무리없이 새 기능을 학습하도록 도와주게 된다.
3.놀이의 유형
1)인지적 놀이
Piaget, Smilansky 등이 제시하는 인지발달 단계에 따른 인지적 놀이의 유형은 다음과 같다.
(1)영유아의 놀이(감각운동기의 놀이)
출생하여 2세경까지는 연습놀이 또는 기능놀이를 주로 한다. 연습놀이란 감각과 근육을 사용하여 주변세계를 적극적으로 탐색해 가는 것으로 내적사고 없이 단지 신체를 통하여 환경을 탐색하는 놀이로 딸랑이를 흔들면 소리가 나고 그 결과 영아는 소리나는 것을 즐거워하며 계속 딸랑이를 흔든다.
(2)학령전기 아동의 놀이(전조작기의 놀이)
2세가 지나면 기능적 활동 수준을 넘어서 스스로 무엇을 창조하는 올이인 구성놀이와 상상력이 작용되는 상징놀이를 한다.
구성놀이는 레고등을 끼워 맞추고 쌓는 활동으로 사물을 단순히 조작하는 수준이 아니라 무엇을 창조하기 위한 조작활동이다.
상징놀이는 가작화요소가 포함된 놀이로 상징놀이, 극적놀이 또는 가작놀이로도 사용된다.
(3)학령기 아동의 놀이(구체적조작기의 놀이)
학령기 아동의 놀이는 규칙적인 게임 즉 축구나 농구와 같은 경기장 게임을 비롯하여 공기놀이, 윷놀이 등과 같이 미리 정해진 규칙 또는 새롭게 정해진 규칙에 따라하는 놀이활동이다.
2)사회적 놀이
사회성 발달 수준에 따른 사회적 놀이의 유형이 Parten에 의해 제시된 이후 다수의 유형들이 제시되나 공통점은 혼자 혹은 자기중심적으로 놀이하던 단계에서 벗어나 다른 아동들과 함께 노는 단계로 발달하는 것이다. Parten이 제시하는 놀이의 유형은 다음과 같다.
(1)무의미한 행동
2세 이전의 어린이에게 많이 볼 수 있는 것으로 흥미있는 것을 바라본다거나, 만진다든가하는 것과 같은 동작이다.
(2)방관자 행동
다른 어린이의 놀이에 관심을 가지기 시작하여 가만히 보고 있거나 얘기를 걸기도 한다.
놀이에 적극적으로는 참가하지 않는다.
(3)단독놀이
주위에 다른 어린이가 있어도 무관심하게 혼자서 노는 것으로 2~3세의 어린이에게서 많이 볼수 있다.
(4)평행놀이
다른 어린이의 놀이를 보다 자연적으로 몰입되어 자신도 그 놀이를 하기 시작한다. 같은 장소에서 같은 도구로 같은 놀이를 하고 있지만 함께 놀지는 않는다. 서로 관계없이 놀고 혼자서 얘기를 한다.
(5)연합놀이
다른 어린이와 함께 놀고 있지만 역할 분담은 분명하지 않다.
(6)협동놀이
게임을 하기도 무엇을 만들기도 하여 공동의 목적을 가지고 노는 조직적인 놀이로 역할분담을 하거나 규칙을 가지고 논다. 이 놀이는 연령증가와 함께 많아지는데 3세 이하의 어린이에게는 거의 볼 수 없고 3세를 지나면 갑자기 증가한다.
4.장난감의 선택방법
놀이의 교육적 의미는 어린이의 마음속에 잠재되어 있는 놀이의 욕구를 능숙하게 끌어내어 마음속에 여러 가지 측면을 펼쳐나가는 것이다. 이런 잠재된 놀이 욕구를 끌어내는데 중요한 역할을 하는 것이 장난감이므로 선택하는데는 다음과 같은 주의를 해야한다.
어린이의 성장 발달단계와 능력에 적합한 것이어야 하며 아동의 연령, 성별, 지능발달 정도, 성격 등을 고려해서 선택할 필요가 있다.
어린이의 발달을 촉진시키는 교육적 측면이 있으므로 여기에 적절한 것이어야 하며, 미적, 도덕적, 위생적 측면에서도 바람직한 것이어야 하며, 튼튼하고 사용방법이 다양한 것을 선택한다.
장난감으로 놀게 할때 가장 중요한 것은 가능한 어린이의 생각대로 자유롭게 놀게 하는 것이다. 어린이의 창의력에 따라 장난감을 자유롭게 사용하게 하는 것이 어린이가 발달하는데 도움이되며, 지나치게 간섭하거나 도와주면 독립심을 방해하게 된다. 장난감의 정리, 정돈을 자신이 하도록 하는 습관을 들인다.
고층주택에 사는 어린이는 가능한 밖으로 나가서 다른 어린이와 함께 노는 기회를 가지게 하는 것이 필요하다.

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아동,   놀이,   영양