목차
(1) 아토피 피부 란?
(2) 아토피피부의 원인은?
(3) 아토피 피부를 심하게하는 요소는?
(4) 아토피 피부염 의 증상은?
(5) 아토피피부염이 잘 생기는 부위는?
(6) 아토피 피부의 예방법은?
-태열예방
-태변예방
-영양공급
-장내 세균총 균형유지
-숙변 및 장내독소 예방
-기타
(7) 아토피 피부의 치료방법은?
-약물요법
-일반요법
@치료하는 일상 생활법
@저항력을 키워주는 건강 목욕법
@아토피 예방 식생활법
@아토피 아이의 피부 자극 덜어주는 옷 입히기
@아토피를 앓고 있는 아이와 놀아주는 아이디어
(2) 아토피피부의 원인은?
(3) 아토피 피부를 심하게하는 요소는?
(4) 아토피 피부염 의 증상은?
(5) 아토피피부염이 잘 생기는 부위는?
(6) 아토피 피부의 예방법은?
-태열예방
-태변예방
-영양공급
-장내 세균총 균형유지
-숙변 및 장내독소 예방
-기타
(7) 아토피 피부의 치료방법은?
-약물요법
-일반요법
@치료하는 일상 생활법
@저항력을 키워주는 건강 목욕법
@아토피 예방 식생활법
@아토피 아이의 피부 자극 덜어주는 옷 입히기
@아토피를 앓고 있는 아이와 놀아주는 아이디어
본문내용
: 자극성이 있는 음식은 피할 것 (더운음식, 뜨거운 음식 고추.생강.후추. 소금) 가슴 부위의 열기가 선 천적으로 강해 이곳에 열기가 많이 머물러 있는 편이기 때문에 가슴부위의 열기를 퍼트려줘야 근본적 인 치료가능
소음인 : 찬음식,날음식, 설사를 일으키기 쉬운 지방이 많이들어있는 음식은 피할 것. 기가 약해 쉽게 피로를 느끼고 속이 냉해 소화장애로 고생하는 경우가 많으므로 따뜻한 음식 (미역,닭고기,인삼)위주의 식단 을 구성하도록 한다
@ 아토피 아이의 피부 자극 덜어주는 옷 입히기
햇볕에 옷을 말려입는다 조이는 옷을 피한다 순면 소재 옷을 입힌다 접히는 부위에 자극 없이 입힌다
레이스가 있는 옷을 피한다 세탁시 여러 번 헹군다 표백제는 사용하지 않는다
계절에 맞는 옷을 입힌다 새 옷은 옷에 묻어있는 화학성분을 없애기위해 빨아 입는다
@ 아토피를 앓고 있는 아이와 놀아주는 아이디어
-털인형은 피한다 안전한장난감선택 아이와규칙적으로놀아준다 손톱을짧게깎기 장난감은자주세탁
* 체질에 맞는 놀이방법 *
태양인 : 상체는 발달했으나 하체가 약한 태양인 아이는 하체를 단련시키는 운동 -가벼운 산책, 체조
태음인 : 땀을 많이 흘려 몸 내부의 열을 발산시키고 땀의 소통을 원활하게 하는운동-달리기, 줄넘기
소양인 : 땀을 많이 흘릴 정도의 무리한 운동을 할 필요는 없다 -자전거, 오몸체조
소음인 : 소화기가 약해 무리한 운동을 하면 체력이 금방 떨어지고 입맛이 저하되므로 수영,가벼운 조깅을 하 는 것이 좋다. 놀이 중간중간에 휴식을 취해 아이의 체력을 보강시켜준다
@가려움증
가려움증을 일으키는 원인을 알아낸 후 제거시켜야 한다. 우선 전문의를 찾아 가려움증을 일으키는 원인을 정확하게 알아내야한다. 원인을 모르는 체 가려움증 치료만 계속 할 때는 가려움-긁음-더 가려움 의 악순환만 계속 되기도 한다.
치료법: 아이의 손톱을 되도록 짧게 깍아주고 손이 얼굴이 손에 가지 않도록 한다. 잘때는 장갑을 끼워 긁지 못하게 한다. 가려움증이 심할땐 전문의의 처방을 받아 약을 먹는다. 비타민 C를 복용한다
@정서
-정서적 불안, 스트레스, 좌절, 분노의 감정은 증상을 악화시키므로 주위사람들은 부드럽고 편안한 분위기를 조성한다.
-아토피 피부염으로 인해 심적 갈등을 느끼게 되어 사회생활과 학교 생활에도 지장을 주며 매우 예민한 성격 을 갖게 되므로 정신적인 안정이 필요하다
-참을 수 없는 가려움을 이해한다. 아이가 긁을 때 긁지 말라고 나무라기보다 따뜻한 한마디가 아이의 가려움 을 덜어준다
-아이의 피부에 대해 이렇다 저렇다 평가하지 않는다
-가족들의 사랑과 관심이 필요하다
-나을 수 있다는 희망을 심어준다
아토피 증상이 심할때는...!!
가제 수건으로 진물을 제거한다
>>가제 수건을 20~30분간 푹 삶아 미지근해지면 살짝 짜서 진물 부위에 올려놓고 두드린다
진물이 마르면 물 묻힌 화장솜을 놓고 5분 간격으로 보습제나 냉습포를 해준다교체해준다.
>>적당한 크기로 자른 거즈를 찬물이 담긴 용기에 담아 냉장 보관했다가 가려운 부위에
올려주면 한결 시원해진다.
소음인 : 찬음식,날음식, 설사를 일으키기 쉬운 지방이 많이들어있는 음식은 피할 것. 기가 약해 쉽게 피로를 느끼고 속이 냉해 소화장애로 고생하는 경우가 많으므로 따뜻한 음식 (미역,닭고기,인삼)위주의 식단 을 구성하도록 한다
@ 아토피 아이의 피부 자극 덜어주는 옷 입히기
햇볕에 옷을 말려입는다 조이는 옷을 피한다 순면 소재 옷을 입힌다 접히는 부위에 자극 없이 입힌다
레이스가 있는 옷을 피한다 세탁시 여러 번 헹군다 표백제는 사용하지 않는다
계절에 맞는 옷을 입힌다 새 옷은 옷에 묻어있는 화학성분을 없애기위해 빨아 입는다
@ 아토피를 앓고 있는 아이와 놀아주는 아이디어
-털인형은 피한다 안전한장난감선택 아이와규칙적으로놀아준다 손톱을짧게깎기 장난감은자주세탁
* 체질에 맞는 놀이방법 *
태양인 : 상체는 발달했으나 하체가 약한 태양인 아이는 하체를 단련시키는 운동 -가벼운 산책, 체조
태음인 : 땀을 많이 흘려 몸 내부의 열을 발산시키고 땀의 소통을 원활하게 하는운동-달리기, 줄넘기
소양인 : 땀을 많이 흘릴 정도의 무리한 운동을 할 필요는 없다 -자전거, 오몸체조
소음인 : 소화기가 약해 무리한 운동을 하면 체력이 금방 떨어지고 입맛이 저하되므로 수영,가벼운 조깅을 하 는 것이 좋다. 놀이 중간중간에 휴식을 취해 아이의 체력을 보강시켜준다
@가려움증
가려움증을 일으키는 원인을 알아낸 후 제거시켜야 한다. 우선 전문의를 찾아 가려움증을 일으키는 원인을 정확하게 알아내야한다. 원인을 모르는 체 가려움증 치료만 계속 할 때는 가려움-긁음-더 가려움 의 악순환만 계속 되기도 한다.
치료법: 아이의 손톱을 되도록 짧게 깍아주고 손이 얼굴이 손에 가지 않도록 한다. 잘때는 장갑을 끼워 긁지 못하게 한다. 가려움증이 심할땐 전문의의 처방을 받아 약을 먹는다. 비타민 C를 복용한다
@정서
-정서적 불안, 스트레스, 좌절, 분노의 감정은 증상을 악화시키므로 주위사람들은 부드럽고 편안한 분위기를 조성한다.
-아토피 피부염으로 인해 심적 갈등을 느끼게 되어 사회생활과 학교 생활에도 지장을 주며 매우 예민한 성격 을 갖게 되므로 정신적인 안정이 필요하다
-참을 수 없는 가려움을 이해한다. 아이가 긁을 때 긁지 말라고 나무라기보다 따뜻한 한마디가 아이의 가려움 을 덜어준다
-아이의 피부에 대해 이렇다 저렇다 평가하지 않는다
-가족들의 사랑과 관심이 필요하다
-나을 수 있다는 희망을 심어준다
아토피 증상이 심할때는...!!
가제 수건으로 진물을 제거한다
>>가제 수건을 20~30분간 푹 삶아 미지근해지면 살짝 짜서 진물 부위에 올려놓고 두드린다
진물이 마르면 물 묻힌 화장솜을 놓고 5분 간격으로 보습제나 냉습포를 해준다교체해준다.
>>적당한 크기로 자른 거즈를 찬물이 담긴 용기에 담아 냉장 보관했다가 가려운 부위에
올려주면 한결 시원해진다.
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