우유,모유,조제분유의 차이점

목차

※우유

※모유

※모유와 조제분유 차이점

※우유와 모유의 차이점

본문내용

, 미숙아를 낳은 엄마로부터의 모유는 미숙아에게 맞는 성분의 모유가 나오도록 자연히 조절되어 분비되어 나오고 있다.
소화 흡수가 빠르다.
엄마 젖안의 단백질, '훼이(whey)'는 질이 좋은 단백질이고 소화흡수가 빠르다. 그에 비하면 분유 안에 함유된 단백질은 대체적으로 '카제인(casein)'인데 이는 크고 단단한 덩어리를 형성하여 아이들이 소화시키기 어렵다. 분유를 먹는 아이들보다 모유를 먹는 아이들이 배고파하는 간격이 빠른 것을 보고 흔히들 '젖이 모라자서'라고 말하는 경우가 많지만 이는 모유 속에 들어 있는 유청 단백질의 소화흡수율이 높기 때문이다.
그래서 모유를 먹고 자란 아이들이 소화장애도 적게 나타난다.
엄마젖이 물젖이라서 아가의 변이 묽다구요? 변을 보는 횟수도 분유를 먹는 아이들보다 많고 묽은 것이 보통이다.
턱의 발달에 좋다.
아기가 엄마젖을 빨며 모유를 먹게 되면, 젖병을 통해 분유를 먹을 때 보다 턱을 움직이는 일이 많아진다. 그 결과, 특히 아래턱의 발육, 두개의 발육이 촉진된다고 한다. 모유수유를 통해 출생 후 섭취하는 영양의 영향도 당연 받는 것이지만, 모유로 먹고 자라는 행위 그 자체가 아이의 발육과 발달에도 영향을 미치게 되는 것이다.
철분의 흡수율이 높아 빈혈에 잘 걸리지 않는다.
젖안에 들어 있는 철분은 분유보다도 훨씬 효과적으로 아기에게 흡수되고 (젖 49% : 분유 10%) 그 결과 젖을 먹으면 철분결핍으로 인한 빈혈에 잘 걸리지 않는다고 한다.
2) 엄마에게
산후 회복이 빠르다.
아기가 젖을 빨면 옥시토신이라는 호르몬이 분비되는데 이 호르몬은 자궁수축을 도와 산후 회복이 빨리 된다. 그러므로 출산직후 모유수유를 바로 시작하는 것이 좋으며 자주 계속적으로 먹이는 것이 중요하다.
쉽게 본래의 체중으로 돌아간다.
임신을 하면 체지방이 많이 축적된다. 이것은 아기를 낳기 위해, 그리고 젖을 만들어 아기에게 먹이는데 필요하기 때문에 예비해 둔 것이다. 따라서 아기에게 젖을 먹이면 이 여분의 지방을 사용하게 되므로 체중이 본래대로 쉽게 빠지게 된다.
암을 예방할 수 있다.
젖을 먹인 사람은 유방암, 난소암, 자궁암에 덜 걸리게 된다.
우울증을 예방할 수 있다.
모유수유를 하는 산모들의 경우 출산 후 우울증이 적다고 한다.
자연스럽게 피임이 된다.
젖먹이는 동안에는 월경을 하지 않게 되어 자연 피임이 되며, 따라서 터울 조절을 할 수 있다.
※우유와 모유의 차이점
칼슘과 인은 모유보다 우유에 훨씬 많이 들어 있지만 모유속의 철분은 49%가 생체에서 이용되나 우유 속의 철분은 단 4%만이 생체에서 이용됩니다.
그리고 정작 아기에게 없어서는 안 될 중요한 영양소는 모유에만 있고 우유에 없는 것도 많습니다.
즉 모유속에 들어 있는 단백성분 중 타우린이나 지방 성분중 아라키도닉 산이나 DHA 등은 아기의 뇌와 망막 세포발달에 굉장히 중요한 역할을 하는 영양소 입니다. 그런데 이러한 성분이 우유속엔 거의 들어있지 않습니다.
그리고 무엇보다도 모유를 먹여야 하는 가장 중요한 이유는 모유속에 있는 면역글로불린 때문입니다. 이것은 아기에게 면역학적인 방패역할을 해주는 것으로써 우유속에는 전혀 없습니다. 따라서 우유를 먹는 아기들이 소화기와 호흡기가 약하고 신생아 때부터 계속 병원을 찾는 일이 많은 이유가 이 때문입니다.
우유와 모유의 영양성분은 상당히 유사한 면이 많지만 그 함량을 자세히 비교해보면 차이가 있다는 것을 알 수 있습니다. 또 우유의 단백질은 모유의 2.6배이고 유당은 반대로 모유가 두 배쯤 많습니다. 이러한 여러 가지 세부적인 함량으로 봤을 때 우유와 모유는 약간의 차이가 있다는 것을 알 수 있습니다.

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우유,   모유,   조제분유,   영양학,   우유모유