금연을 위한 비법

목차

1. ‘흡연은 조용한 자살행위’

2. 하루2갑 흡연자, 폐암 걸릴 확률 비흡연자의 100배

3. “자! 이제 금연이다”…물을 많이 마셔라

4. 금연 사이트, 보건소 등 이용해 볼만

5. <담배를 끊어야 하는 21가지 이유>

본문내용

부터 파괴되기 시작한다.
8) 흡연은 몸의 세포를 질식 상태로 몰아넣는다.
9) 흡연은 각종 암을 유발시킨다.
10) 흡연은 심장병을 유발시킨다.
11) 흡연은 호흡기 조직을 파괴한다.
12) 흡연은 태내 아기에게 나쁜 영향을 준다.
13) 담배를 피우면 피울 수록 금연이 어려워진다.
14) 담배에 들어있는 타르와 니코틴은 양이 적건 많건 피해를 준다.
15) 담배를 피우면 외모가 추해지고 악취가 난다.
16) 흡연하면 피부가 빨리 늙는다.
17) 흡연하면 주위 사람들이 고통스럽다.
18) 흡연자라는 이유로 사람들이 곁에 앉기를 꺼린다.
19) 담배를 피운다고 멋있어지는 것은 아니다.
20) 금연하면 못 견딜 것 같다는 생각은 잘못된 생각이다.
21) 담배를 끊으면 상쾌해진다

키워드

금연을 위한 비법,   금연,   금연비법