목차
1. 건강과 시간 배당
2. 건강과의 지도 중점
3. 체육교육의 목표
4. 체육교육의 운영방침
5. 세부실천계획
6. 수영교실 운영
2. 건강과의 지도 중점
3. 체육교육의 목표
4. 체육교육의 운영방침
5. 세부실천계획
6. 수영교실 운영
본문내용
보조를 받아 지도한다.
5) 수상안전사고에 충분히 대비한다.
6) 방학 중 지도는 별도계획에 의거한다.
다. 수영지도 프로그램
물 적 응
물 놀 이
수영 익히기
물에 손발 담그기
보조풀에서 물 익히기
물에서 상하로 흔들기
물에서 잠수하기
보조기구를 이용하여 움직 이기
스틱잡고 끌어주기
보조받아 물에서 벽차기
보조받아 전진하기
앉아서 다리운동하기
보조기구를 이용하여 이동 하기
물 속에서 몸통이완하기
물 속에서 양손잡고 상하좌 우 운동하기
호흡 연습하기
보조기구 이용하여 놀이하 기
간이 경기하기
수영장에서 주의할 사항 알 기
물 속에서 자유롭게 움직이 기
호흡법 익히기
물에서 기차놀이
킥판 잡고 발차며 전진하기
다리, 팔 연결동작 익히기
자유형, 배영 연결 동작하기
5) 수상안전사고에 충분히 대비한다.
6) 방학 중 지도는 별도계획에 의거한다.
다. 수영지도 프로그램
물 적 응
물 놀 이
수영 익히기
물에 손발 담그기
보조풀에서 물 익히기
물에서 상하로 흔들기
물에서 잠수하기
보조기구를 이용하여 움직 이기
스틱잡고 끌어주기
보조받아 물에서 벽차기
보조받아 전진하기
앉아서 다리운동하기
보조기구를 이용하여 이동 하기
물 속에서 몸통이완하기
물 속에서 양손잡고 상하좌 우 운동하기
호흡 연습하기
보조기구 이용하여 놀이하 기
간이 경기하기
수영장에서 주의할 사항 알 기
물 속에서 자유롭게 움직이 기
호흡법 익히기
물에서 기차놀이
킥판 잡고 발차며 전진하기
다리, 팔 연결동작 익히기
자유형, 배영 연결 동작하기
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