야외활동과 안전교육

소개글

야외활동과 안전교육에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Part 1
야외활동과 안전교육

Chapter 1
야외활동의 이해
1. 야외활동의 의의
2. 야외활동의 교육적 의의
3. 야외활동의 유형과 내용
4. 야외활동계획
5. 야외활동의 준비
6. 야외활동의 예비조사
7. 야외활동을 위한 장비
8. 야외활동과 안전관리

본문내용

강상태를 살펴본다.
- 출발 몇 일 전부터 적절한 운동을 함으로서 몸 상태를 조절한다.
2) 야외활동 중 건강관리
(1) 청결유지 및 환경관리
- 평소에 가볍게 여기던 일상적인 일들이 귀찮아지고 게으름을 피워 실천하지 않게 된다. 침구류는 햇볕에 자주 말리고 소독한다. 취사장 주변은 청결을 유지하고 음식물 찌꺼기가 남지 않도록 한다. 음식물로 인한 식중독균이 발생하지 않도록 하고, 특히 물은 반드시 끓여 마셔야 한다.
(2) 휴식과 숙면
- 활동시간과 휴식시간의 비율을 적당히 맞춰 피로가 누적되지 않게 한다. 야외생활을 하다보면 수면에 어려움을 격을 수도 있기 때문에 적절한 수면조건과 시간을 주는 것이 좋다.
(3) 음료수와 식사
- 무엇이든 가리지 않고 잘 먹고, 되도록 남기지 말고 적당량을 취하여야 한다. 또한 물은 수인성 전염병을 유발할 수 있다는 점에서 지정된 곳이나 미리 준비해온 것이 아니면 함부로 먹지 말고 부득이 음료수로 사용해야 할 경우 반드시 끓여 마셔야 한다.
(4) 텐트위생과 관리
- 장시간 텐트 내에서 생활을 하는 경우 밀폐된 공간에서 습기나 곰팡이가 발생할 수 있으므로 수시로 환기를 하고 음식물을 먹을 경우 흐르지 않도록 주의해야 한다. 비가오지 않는 날에는 텐트의 양쪽 끝자락을 걷어 올려 내부의 습기를 빼내고 침구도 일광을 시켜야 한다.
3) 긴급 상황 대비책 및 상황발생시 행동요령
(1) 비에 대한 대비
(2) 바람에 대한 대비
(3) 벼락에 대한 대비
(4) 지진에 대한 대비
(5) 안전사고 발생 시 대처 요령
(6) 야외생활에서 일어나기 쉬운 사고나 질병
(7) 날씨의 예측

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