버트 앨리스(Albert Ellis)의 인지‧정서‧행동적 상담(REBT) (엘리스 생애, REBT의 개념, 정신병리학적 관점)

소개글

버트 앨리스(Albert Ellis)의 인지‧정서‧행동적 상담(REBT) (엘리스 생애, REBT의 개념, 정신병리학적 관점)에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. Albert Ellis의 생애

Ⅱ. REBT의 개념
　1. 개관
　2. 철학적 배경
　3. 인간관

Ⅲ. 정신병리학적 관점
　1. 적응적 정서와 부적응적 정서
　2. 비합리적 신념과 정서적 혼란
　　1) 합리적 사고와 비합리적 사고의 차이
　　2) 비합리적 사고의 요소
　　3) 비합리적 신념 체계의 체득 과정
　　4) 비합리적 신념[도식]과 사고 과정
　　5) ABC 모델
　　6) 부가적 ABC 모델 : 2차적 문제

본문내용

자기 교화(self-indoctrination) 내지 내재화의 과정이 이루어지는 것이다.
4) 비합리적 신념[도식]과 사고 과정
비합리적 신념은 실제적으로 고정되고 부정확한 도식(schemata)과 같은 특성을 가지고 있다. Ellis는 비합리적 신념보다는 비합리적 도식이라고 표현하는 것이 더 정확할지도 모른다고 제안했다. 도식은 자연적 세계와 당위적 세계, 그리고 그러한 세계에서 좋고 나쁨이란 무엇인가에 대한 예상들의 집합이다.
도식은 ① 사람들이 관심을 가지는 정보, ② 감각 소여로부터 받아들여지는 지각, ③ 지각한 자료로부터 결론을 이끌어 내는 자동적 사고나 추론 ④ 실제적 또는 지각된 세계로 만들어 낸 평가 ⑤ 문제를 풀기 위해 생각하는 결론에 영향을 줌으로써, 사람들이 그들의 세계를 조직하는 데 도움을 준다.
자 극
→ 지 각
→ 자동적 사고
/
추론
→ 평 가
→ 정 서
↖ ↑ ↗
비 합 리 적 도 식
<인지정서에 대한 비합리적 도식의 역할>
5) ABC 모델
영어의 A, B, C는 각각 선행 사건을 의미하는 Activating events, 그리고 사고나 신념을 의미하는 Belief system, 결과를 의미하는 Consequence의 머리글자를 따온 것이다.
어떤 사건(A)이 일어나면 각 개인은 이 사건을 자신의 신념 체계(B)를 매개로 하여 지각하고, 이 사건을 자신의 가치관이나 태도에 비추어 평가하고, 그로 인해 정서적이거나 행동적인 결과(C), 즉 우울하거나 초조해 하거나 화를 내는 행동 등을 하게 된다.
REBT의 관점에 의하면, 불안, 우울, 열등감, 시기, 질투, 죄의식 등과 같은 정서적 반응(emotional consequence : C)은 주로 개인의 신념 체계(belief system : B)에 의해서 발생한다. 즉 심한 불안과 같은 바람직하지 못한 정서적 반응(C)의 원인은 어떤 사건의 발생(activating events : A)때문이 아니라 그 사건에 대해 가지는 자기 자신의 비합리적 신념(irrational belief : iB)때문이며, 그러한 혼란된 정서는 합리적인 신념(rational belief : rB)에 의해 효과적으로 논박(dispute : D)될 때 사라지며, 이러한 논박의 결과로 새로운 철학이나 새로운 인지 체계를 가져오는 결과(effects : E)를 낳게 된다는 것이다. 결국 REBT는 인지적 재구조화를 위한 ABCDE의 체계로 구성된다.
6) 부가적 ABC 모델 : 2차적 문제
Ellis는 각 개인은 자신이 최초로 가지고 있는 정서적 문제에 관한 2차적 정서 문제를 유발한다고 강조한다. ABC 모델에 따르면, 이것은 내담자의 초기 정서적 문제가 새로운 사건(A)이 되어 또 하나의 ABC 결과를 만들기 위해 도화선을 당기는 역할을 한다고 강조한다. 즉 2차적 문제는 ‘문제에 관한 문제’ 또는 ‘장애에 관한 장애’인 것이다. 예를 들면 내담자들은 자기가 불안 증세를 가지고 있기 때문에 더욱 우울하게 느끼며 그들이 우울 증세를 가지고 있기 때문에 더욱 불안하게 느낀다.

키워드

REBT,   인지정서행동적상담,   인지정서행동치료,   합리적정서,   합리적정서치료,   합리정서적행동치료,   엘리스 생애,   정신병리학적 관점