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양식(3가지 이상)의 구체적인 내용을 상세히 기술하시오.
1. 운동
2. 휴식
3. 수면
생활과건강 2] 1에서 제시한 건강한 생활양식(3가지 이상) 각각의 효과(주관적, 객관적 효과, 견해 등)와 이에 대한 과학적 근거를 제시하시오.
1. 건강한
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양식(3가지 이상)의 구체적인 내용을 상세히 기술하시오.
1) 식사와 영양
2) 운동
3) 약물의 올바른 사용
생활과건강 2. 1에서 제시한 건강한 생활양식(3가지 이상) 각각의 효과(주관적, 객관적 효과, 견해 등)와 이에 대한 과학적 근거를 제시
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양식(3가지 이상)의 구체적인 내용을 상세히 기술하시오.
1) 식습관
2) 운동습관
3) 스트레스 관리
생활과건강 2. 1에서 제시한 건강한 생활양식(3가지 이상) 각각의 효과(주관적, 객관적 효과, 견해 등)와 이에 대한 과학적 근거를 제시하시
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양식(3가지 이상)의 구체적인 내용을 상세히 기술 하시오
2. 1)에서 제시한 건강한 생활양식(3가지 이상) 각각의 효과(주관적, 객관적효과, 견해 등)와 이에 대한 과학적 근거를 제시 하시오.
가) 규칙적인 운동의 주관적, 객관적 효과, 견
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양식
① 식습관
② 식이요법 계획
③ 운동요법계획
3) 고혈압 관리를 위한 건강한 생활양식
2. 1에서 제시한 건강한 생활양식(3가지 이상) 각각의 효과(주관적, 객관적 효과, 견해 등)와 이에 대한 과학적 근거를 제시하시오. (20점)
1) 스트레
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