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습관을 들일 경우에도 학습능력을 떨어뜨리는 원인이 된다. 이런 경우 어린이들의 성격형성에도 나쁜 영향을 줄 수 있다는 것이 전문가들의 지적이다.
Ⅶ. 불규칙한 수면습관, 아동 뇌 발달 저해
아이를 똑똑하고, 원만한 성격으로 기르려면
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수면에 관한 연구는 앞으로 더욱 활발히 진행되어야 할 것이다.
Ⅲ. 결론
지금까지 본론에서는 적절한 수면의 중요성을 설명하고 rem수면단계의 중요성을 기술하고 자신의 수면습관을 돌아보고 개선할 점이 있는지 서술해 보았다. 수면은 기
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수면 지도
1. 수면의 의미와 필요성
1.낮잠의 필요성
2. 연령별 수면에 관한 지도
1)0세아 수면 지도
2) 1세아 수면 지도
3) 2세아 수면 지도
2. 잘못된 수면습관의 요인
3.수면습관의 일반적인 지도
1) 잠을 방해하는 요인에 대해 파
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용을 도와준다는 연구도 있다. 보통은 음식 중의 트립토판이 관련된 것이라고 믿고 있다.
8) 술
적은 양의 술은 입면에 도움이 될 수 있다. 그러나 알코올이 대사되면서 수면은 와해되고, 자주 깨게 된다. 결국 알코올의 영향 하에서 더 적은
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김경애 외 저, 아동건강교육, 양서원 2013
이선애, 이채호 외 저, 아동건강교육, 창지사 2014
임미혜, 채혜선 외 저, 아동건강교육, 양서원 2013 1. 건강습관
2. 수면습관
3. 식생활습관
4. 의생활습관
5. 배변습관
참고문헌
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습관. 21C 유아의 건강과 육아데이 역할 자료집. 25-30.
甲田 勝康 (2005). ライフスタイルの變化と子どもの生活習慣. こどもと健康, 82, 4-9.
岡本 (2003). 心とからだを育てる 食事. こどもの 健康福祉에 關한 硏究 1. インタ-ナショナルすこやかキ
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습관. 21C 유아의 건강과 육아데이 역할 자료집, 25-30.
中永 往太郞 (2005). こどもの Quality of Lifeと健康敎育. 幼少兒健康敎育硏究, 12(2), 3-8.
川和美 (2004). こどもの睡眠と身體活動量との關聯. こどもの健康福祉硏究 2. インタ-ナショナルすこや
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수면장애
목표
ㆍ 대상자는 퇴원 시까지 편안히 수면을 취하고 생활에 피로감을
느끼지 않음을 말로 표현한다.
ㆍ 대상자는 08월 02일까지 깨지 않고 적어도 6시간은 계속 잠을 잘 잤다고 말한다.
계획
ㆍ 대상자의 평소 수면습관을 사정한다.
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수면/휴식
평상시 수면습관 : 규칙 불규칙 수면시간
휴식, 수면에 도움되는 요인 : 조용한 환경
휴식, 수면에 방해되는 요인 : 시끄럽운 환경, 낮은온도, 울렁거림
H. 인지영역
1. 시력
장애 : 무 유 장애종류
안경/렌즈 : 의안
분비물 : 기타
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추후관리 약속 등)에 참여한다.
- 규칙적인 수면, 식사 습관을 유지한다.
- 자가간호활동을 독립적으로 수행한다.
- 다른 사람과 효율적으로 의사소통한다.
- 필요할 때 도움을 구하거나 수용한다.
4). 중재
1) 망상 간호중재
- 경청하고 수용적인
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어나 칭얼댑니다. 작년에도 그랬는데, 올해도 이런 패턴이 계속되고 있어 걱정입니다.
상담내용
아이의 불규칙한 수면 습관 때문에 걱정스러워하셨습니다. 엄마 아빠가 모두 늦게 주무시는 생활패턴을 갖고 있고, 따라서 밤에도 불이 켜져
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습관으로 생긴 불규칙한 수면을 고치기 위해 플루트를 연주하거나 미국 드라마를 시청하는 등 다른 활동을 하며 꾸준히 노력한 결과 건강한 수면 습관을 되찾았습니다.
4. 지원동기 및 입사 후 포부는 무엇인지 기술하십시오.
새로운 상황에
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습관으로 생긴 불규칙한 수면을 고치기 위해 플루트를 연주하거나 미국 드라마를 시청하는 등 다른 활동을 하며 꾸준히 노력한 결과 건강한 수면 습관을 되찾았습니다.
4. 지원동기 및 입사 후 포부는 무엇인지 기술하십시오.
새로운 상황에
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수면 습관을 유지하도록 격려하기
평가 - 주변 환경에 잘 적응해서 위험한 일이 생기지 않았다.
- 어느정도는 자가간호가 가능하다.
(혼자서 식사하기, 혼자서 세수나 양치 목욕 등을 할 수 있다.)
- 주변 사람들의 도움을 조금 덜 받고 스스로
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습관과 수면 패턴을 가지기 위해 노력하였습니다. 꾸준히 노력한 결과 졸업 실기 시험을 통과하게 되어 스포츠 레저학과 학위를 취득하였습니다.
이 경험을 통해 무엇이든 이겨낼 수 있다는 자신감을 얻게 되었습니다. 또한 4F 신념을 바탕
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