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/ 보육학 개론. 김익균외 공저.교문사/
보육학개론 이순형 외 공저 학지사 제 1 절 모성영양과 태아 발달
제 2절 영양과 생식기능
제 3 절 임신기의 이해
제 4절 올바른 임신기 영양
제 5절 수유의 원리
제 6절 수유기의 식생활관리
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절인 음식을 줄이고 소금을 적게 먹는다
(5) 술의 경우 남자는 하루 두잔, 여자는 한잔 이하로 마신다
(6) 탄 음식을 먹지 말고 불에 구운 고기나 생선을 적게 먹는다
(7) 적정한 체중을 유지하고 운동을 한다
Ⅲ. 결 론
참고자료
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식생활을 통해 암을 이겨나갈 수 있도록 노력해야 하며, 이를 위해서는 음식을 골고루 섭취하여 몸에 면역력을 증가시켜 건강한 삶을 살 수 있도록 해야 할 것이다.
참고자료
교육인적자원부, 2002, 학교급식 위생관리 지침서.
김숙희 외 2인,
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식생활 관리 방안을 설명하시오.
- 목 차 -
1. ‘2020 한국인 영양소섭취기준’을 참고하여 문제 (1)~(4) 모두에 답하시오. 참고자료의 출처를 제시하시오.
(1) 성인 남녀에 대해 권장섭취량이 설정되어 있는 것만을 위의 <보기> 중에서 모두
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관리하는 방법에 대하여 교육하기 위한 고민을 해보았다. 모쪼록 이러한 고민이 감정노동에 대한 인식을 재고하는데 이바지했으면 하는 바람을 해보며 마치고자 한다.
참고문헌
김영임, 박영임, 이규영 『보건교육』 방송통신대학교출판부 2
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