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행위의 억제
(4) 심리적 과정
(5) 융통성(유연성)
8. 스트레스 해소방법
(1) 바이오 피드백 요법
(2) 점진적 근육 이완 요법
(3) 율동적 동작 요법
9. 다양한 스트레스의 예방법
10. 스트레스의 주요 용어정리
11. 맺음말
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보통수준 : 작업 강도, 주의력, 반응 능력 증가 -일을 더 잘하게 ↔ 높은수준, 장기간 지속 보통 수준 : 성과 저하
-스트레스와 만족도 : 업무와 관련된 긴장은 일반적으로 직무만족도 저하, 낮거나 보통수준의 스트레스가 업무 성과를 향상시키
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원인
<표 19> 스트레스 해소방법
<표 20> 심리적 문제분야
<표 21> 인간관계에서 어려움을 느끼는 대상
<표 22> 자신의 문제해결방법
Ⅳ. 요약 및 결론 Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 연구대상 및 방법
<표 1> 입학시 모집전형 형태
<표 2>
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해결방법을 함께 논의하겠습니다. 보육교사의 건강한 정신과 신체는 어린 영유아를 보다 행복하고 건강하게 키우는데 도움을 줄 것이라고 생각합니다. 스트레스 관리법에 대한 레포트를 쓰면서 아직 현장을 경험하지 못한 예비교사로서 다
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