에어로빅
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소개글

에어로빅에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 에어로빅이란?

Ⅱ. 에어로빅의 종류

Ⅲ. 에어로빅 경기
1) 경기장 규격
2) 심사규정
3) 채점방법

Ⅳ. 에어로빅 운동 발달

Ⅴ. 에어로빅의 효과
1) 육체적인 효과
2) 정신적인 효과
3) 심리적 효과 - 긴장 완화법

Ⅵ. 나가면서

<참고문헌>

본문내용

  • 가격2,000
  • 페이지수11페이지
  • 등록일2007.06.16
  • 저작시기2007.6
  • 파일형식한글(hwp)
  • 자료번호#415288
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