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학지사 / 2014
심리학의 이해 / 방선욱 저 / 교육과학사 / 2003 중년기의 특성과 위기극복 방안에 대하여 논하시오
I. 신체와 지적 기능의 변화
II. 성적 변화
III. 중년기의 결혼관계
IV. 부부간의 적응
V. 중년기의 위기
* 참고문헌
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지방
Ⅱ 보충제와 근육성장
1.보충제의 종류
1) 체증증가 보충제 (Weight Gainer)
2) 근육발달 보충제 (Protein Powder)
3) 글루타민 (Glutamine)
4) 크레아틴 (Creatine)
4) 성장 호르몬 (Growth Hormone)
2. 보충제의 최적 섭취 시기
3. 보충제 선택시 유의사항
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예방 할 뿐만 아니라 손상된 DNA의 회복 메카니즘을 보다 효율적으로 작용 시킨다. 따라서 DNA의 변형을 줄여 줌으로서 인체의 건강을 지키는 역할을 충분히 해낸다. 1. 탄수화물
2. 지질
3. 단백질
4. 무기질
5. 비타민
6. 수분 (물)
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성분이 있다는 연구결과가 발표되었고, 적당량의 와인을 꾸준히 마시면 심장병, 알츠하이머 병, 폐 질환을 예방하며, 여성의 임신에도 도움이 되고, 수명연장에 기여한다는 연구 결과들이 발표되면서, 소위 '웰빙(잘 먹고 잘 살기)'을 추구하
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육류에 비해 단백질이 높고 소화가 잘돼 많은 영양이 필요한 임산부에게는 매우 훌륭한 영양식이다. 卽 닭을 푹 고아서 미역과 함께 끊이게 되면 산후 회복식으로 좋다.
4. 우리 몸의 간장을 보호해준다
간기능의 이상으로 근육이 위축되거나
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역할을 하여 자기 존재를 확인하도록 도와주며, 노인의 마음을 지지해줄 것
▶가족에 대한 지원
배설의 수발: 환자 I/O 기록, 규칙적인 배변습관 가지도록 도와줌.
변비 시 글리세린 좌약 사용, 배뇨기·기저귀 등 사용
자립을 위한 지원: 환자
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역사
3. 아로마테라피의 구조
4. 아로마 오일의 작용물질
5. 에센셜 오일의 추출법
6. 아로마 오일의 이용법
1) 코를 통한 흡수(램프 확산법, 수증기 흡입법(inhalation)
2) 피부를 통한 흡수(피부에 바르기, 마사지, 목욕, 습포, 샤워)
II. 산림
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분할 경구투여
뇌파이상,현기,발열,두통,지각이상,진전,혈압저하,다뇨,간기능이상,백혈구증가증,시야몽롱 등
① 약물치료 1. 서론
2. 양극성 장애의 원인 및 정신역동
3. 양극성 장애의 종류
4. 조울병(양극성장애)의 치료
5. 간호과정
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종류에 주의하지 않으면 결핍되기 쉽다.
8. 요오드
요오드는 갑상선에 대부분이 모여 그 호르몬의 구성분을 이룬다. 바다에서 떨어진 내륙지방에서는 요오드의 결핍으로 갑상선 기능이 마비되어, 지방병성 갑상선종이 다발한다. 아메리카
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종류
4. 무산소 운동과 식사방법
Ⅲ. 유,무산소 운동에 대한 차이점
Ⅳ. 준비운동에 의한 신체균형의 변화
Ⅴ. 운동이 주는 질병에 대한 중요성
Ⅵ. 비만에 대한 운동처방
Ⅶ. 생활체육의 가치
1. 체육의 가치
1) 신체적 가치(생리적
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