|
과일
- 생후 4~6개월부터 시작할 수 있는 과일로는 사과, 배, 자두, 살구 등이 있음
- 알레르기 반응을 일으킬 수 있는 복숭아, 오렌지, 귤, 딸기, 토마토는 돌 이후에 먹이는
것이 안전함
- 포도는 식도를 막아 질식할 위험이 있으니 2세 이후에
|
|
|
과일 등의 유전 정보를 조작하여 일반 서민들에게 판매한다면 상당히 큰 문제를 야기 할 수가 있다.
그리고 돌연변이가 발생할 확률이 더 높아진다. 각종은 태어날 때부터 이미 거기에 맞는 유전정보를 가지고 태어나는데 이것을 인위적으로
|
|
|
1. 과일 다이어트
끼니때마다 과일을 섭취하는 방법으로 수박, 사과, 바나나, 포도, 토마토 등을 이용한다. 맛도 있고 공복감 해소에도 좋다. 그러나 원푸드 다이어트식이기 때문에 장기간 실시해서는 안된다. 단 바나나 다이어트는 세 끼 식
|
|
|
과일나라감귤
유형 : 과실,채소류가공품(살균제품)
원산지 : 중국 수입원 : 웨이프앤에프
내용량 : 300g
고형량 : 160g
원료 및 함량 : 감귤53.40%(중국산), 정백당, 비타민C, 구연산, 메틸셀룰로오즈
(진양)
제품명 : 죽순(Ⅱ)
유형 : 과실류,채소류가
|
|
|
과일
-생후 4-6개월부터 시작할 수 있는 과일로는 사과, 배, 자두, 살구 등이 있음
-알레르기 반응을 일으킬 수 있는 복숭아, 오렌지, 귤, 딸기, 토마토는 돌 이후에 먹이는
것이 안전함
-포도는 식도를 막아 질식할 위험이 있으니 2세 이후에 씨
|
|
|
과일 2쪽, 요구르트 1개
점심 - 구운 생선, 감자 100g, 브로콜리 100g, 옥수수 50g, 바나나 1개(간식)
저녁 - 현미밥
⑦ 7일
아침 - 훈제 연어 2쪽, 치즈 1큰술, 오렌지 주스 1잔
점심 - 오믈렛, 빵 1쪽, 사과 1개, 요구르트 1개(간식)
저녁 - 샐러드, 햄버거
|
|
|
과 약은 피하는 것이 좋다. 이러한 사람에게는 시원하고 담백한 음식이나 미지근하거나 차가운 성질을 간직한 음식을 복용해야 한다.
권장식품
·곡식 류: 보리, 팥, 녹두
·과일류: 수박, 참외, 딸기, 바나나, 파인애플, 귤, 배
·육 류: 돼지고
|
|
|
바나나 등에 효과가 크며, 호흡상승 현상을 나타내지 않는 포도, 감귤류, 레몬, 파인애플 등과 대부분의 채소에는 효과가 비교적 작다. 이들을 저장하는 공기중의 이산화탄소의 농도를 높이면 호흡작용을 억제할 뿐만 아니라, 과일의 착색을
|
|
|
과
일
신 체 음 률
· 과일 노래
(사과 같은 내
얼굴) 듣고
따라하기
· 과일 주워
담기 게임
· 과일 노래
(수박파티)
부르며
손유희 따라하기
· 과일이 굴러가는
모습 신체로
표현하기
· 과일친구
잡기 게임
· 과일노래(멋쟁이
토마토)를
부
|
|
|
과일
저
중
점심
육원전
소금
0.5
500
콩기름
2.5
0.5
22.5
2.5
파,마늘
2
후추
0.2
과일
샐러드
사과
20
0.2
10
2.4
0.8
딸기
30
0.2
10
2.4
0.6
바나나
12
0.2
10
2.4
0.24
키위
20
0.2
10
2.4
0.6
체리
토마토
50
0.2
10
2.4
3
요구르트
드레싱
200
1
125
11
6
6
12
백김치
백김치
35
0
|
|
메뉴펼치기
