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국선도 수련에 더욱 관심을 기우리고 열심히 배워가면서 앞서 말한 것처럼 수도정신과 도덕이념을 정확히 이해하고 깨달을 수 있도록 노력할 것이다. 그래서 더욱더 강하고 생명력이 충일한 내가 될 수 있도록 국선도의 목적에 도달할 수 있
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국선도 수련과 요가 수행 비교연구 : 국선도를 중심으로, 대전대학교
양현덕(2007), 국선도 수련체계의 특징에 관한 고찰, 한서대학교 Ⅰ. 개요
Ⅱ. 국선도의 정의와 유래
Ⅲ. 국선도의 특징
Ⅳ. 국선도의 도맥과 목적
1. 국선도의 도
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때는 물론, 행공 중에도 和樂한 생각을 단전에 고요히 집중시키고, 爐火의 법을 되새기면서 단전호흡을 병행해야 소기의 목적을 달한다고 재삼 강조하는 소이도 바로 여기에 있다.
3 내가 생각하는 국선도
요즘 사회에서 운동요법이라 하여
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국선도가 바라는 극치적인 수도가 된다.
제 3절 수도의 준행
정을 모으고 손상됨이 없도록 하고 기를 쓰고 신을 상하게 하지 말아야 한다.
몸의 운동은 몸에 맞게 적당히 한다.
식후에 삼백보쯤 걷고 잘 때 발을 꼭 씻어야 원기가 상하지 않
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국선도의 참 효과를 기대할 수 있음이요, 이러한 마음 자세로 또한 국선도의 행공을 해야 마땅한 것이다. 1. 서론
2. 본론
(1) 수도의 사실
1) 국선도 수도의 특성 및 효과 : 충일한 생명체 유지에 그 목적을 둠
2) 돌단자리 숨쉬기의 3가지
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목적
2. 연구사 검토 및 연구의 범위
Ⅱ. 근대 역사소설의 발생과 성격
1. 역사소설의 발생 배경
2. 역사소설의 성격
Ⅲ. 근대 역사소설로서의 무영탑
Ⅳ. 무영탑의 문학적 가치
1. 무영탑의 서사 구조
2. 인물들의 사랑과 한
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