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연습과 노력이면 조금 더 나 자신이 그리고 내 주변을 바꿀 수 있겠다는 생각이 충분히 들었습니다.
끝으로 인간관계에 \'정답\' 이라는 것은 있지 않을 겁니다. 모든 상황을 다 일률적으로 적용할 수 없을뿐더러 딱딱 떨어지는 것은 아닐지도
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나쁨이 있을 뿐이다. 내 기분은 내 책임이다. 내 감정은 내 책임이라는 것을 인지해야 한다.
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도서명 : 기분이 태도가 되지 않게
(기분 따라 행동하다 손해 보는당신을 위한 심리 수업)
저 자
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기분이 태도가 되지 않게
(2) 2장 내 기분까지 망치는 사람들과 거리 두는 방법
(3) 3장 기분을 내편으로 만들면 인생이 달라진다.
(4) 4장 우리가 감정에 대해 오해하는 것들
(5) 5장 나쁜 감정으로부터 나를 지키는 연습
3. 가장 기억에 남는
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나에 대한 평판도 좋아져 직장생활을 더욱 편안하고 행복하게 보낼 수 있을 것이다.
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도서명 : 기분이 태도가 되지 않게
(기분 따라 행동하다 손해 보는당신을 위한 심리 수업)
저 자 : 레몬
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태도는 그 날씨를 견뎌내는 집입니다. 튼튼한 집을 짓기 시작할 때는 늦은 때가 없습니다.
\"감정은 방문객입니다.문을 열어 대화해도 좋지만,집안의 주인은 언제나 나입니다.\"- 레몬심리의 한 줄 메시지 《기분이 태도가 되지 않게》 - 레
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태도와 느낌
손가락 그림을 그리고, 손가락마다 “가장 싫을 때 또는 기분이 나쁠 때”를 생각하여 적게 한다.
-일상의 경험 속에서 자신의 느낌을 솔직하고 구체적으로 말하고, 만화로 그려서 설명하는 등 적극적인 태도를 보였다.
assessment
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나 한편으로, 당신은 모더니스트인가, 포스트모더니스트인가 하는 질문을 받았을 때 어떻게 답변을 하겠는가? 만약, 양자를 공히 긍정하는 태도라면 그러한 균형 잡힌 태도가 가능한 것인가? 리얼리즘이건, 모더니즘이건, 포스트모더니즘이
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나 적극성을 이력서에 명시된 글의 내용만으로 파악하기는 쉽지 않다.
특히 신입사원의 경우 경력이나 경험이 없으므로 학교에서 공부한 성적이나 학창시절의 과외활동만으로 그의 능력이나 적극적인 태도를 인지할 수는 없다.
그러므로
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나요?
<4-5회 반복!>
당신은 몸에게 있는 그대로 있을 권리를 인정할 수 있나요?
그냥 그렇게 할 수 있나요?
당신은 몸에게 있는 그대로 있을 권리를 인정할 수 있나요?
그냥 그렇게 할 수 있나요?
당신은 자기 몸의 어떤 부분을 탐탁치 않게
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나. 진솔하면서도 인상적인 글을 쓴다.
다. 시간적 여유를 두고 깨끗하게 작성한다.
라. 성장과정과 성장배경........
마. 성격소개 , 생활 태도........
바. 생활신조
사. 지원동기 및 각오........
아. 희망업무 및 포부
자. 특기사항
3. 자기소
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나면 스트레스가 다 날아간 기분이 듭니다.
18문
좋아하는 노래가 있나요?
답. 이하이씨가 부른 한숨이라는 노래를 좋아합니다. 간호학과 생활을 하면서 좋은 점도 물론 많았지만 많은 공부 및 과제의 양으로 힘든날도 있었습니다. 그때마다
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태도로 조심스럽게 물어볼 겁니다.
-평소 스트레스 관리는 어떻게 합니까?
헬스장에 다녔는데, 코로나 이후로는 혼자 가까운 산에 가서 산책겸 운동을 합니다. 언덕길을 조금 빨리 걷는 식으로... 그럼 스트레스도 풀리고 기분도 상쾌해집니
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