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. 런닝시 발생하는 충격력은 충격흡수제가 사용된 적당한 신발로 인하여 약 2/3까지 감소할 수 있다고 보고되고 있다. 1. 신체역학
2. 런닝의 분류 및 기본동작
1) 런닝의 종류
2) 런닝시 발생하는 발의 기본동작
3. 런닝시의 충격력
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신체역학을 적용한 조정된 동작의 기초적 원리를 열거해 보시오.
2. 대상자 보행을 돕는데 필요한 절차와 주의할 점을 열거해 보시오.
3. 수동적 관절운동의 방법과 유의사항을 설명하시오.
4. 대상자 이동시 간호사의 과부담을 덜어주
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신체의 질량의 중심을 착지 순간에 착지 발 위로 지나가게 하기 위한 것이다.
생리학적 변인과 관련있는 역학적 변인들을 설명하기 위해서 미국의 우수 장거리 선수 16명을 대상으로 달리기 효율을 연구하였는데, 이 연구에서 가장 효율이 높
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역학적으로 볼때 라켓 백스윙 전부터(초보자에게 많이 나타나는 현상) 팔에 큰 힘이 들어가서 팔근육에 긴장상태(토너스) 가 나타나서 볼을 임팩트 시 큰힘을 쓰지 못하고, 동작이 부자연스러워 상해의 위험성이 상당히 높다.
라켓 그립을 쥘
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원리: 동작을 취한 후 신체의 움직임이 운동의 진행방향으로 계속되어야 효과가 크다 제1부 운동역학의 개요
제2부 운동역학의 기초지식
제3부 정역학
제4부 동역학
제5부 자세ㆍ운동과 안정성
제6부 운동역학적 지식의 현장적용
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