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수 있는 어른이 되어야겠다고 생각하였다.
출처 및 참고문헌
심리학에게묻다. 하혜숙, 강지현 지음. 출판문화원. 2020 목차
1. 서론
2. 본론
1) 감정의 척도화
2) 처음 써 보는 편지
3) 나의 역기능적 사고 찾기
3. 결론
4. 참고문헌
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감정을 더 잘 다루고, 스트레스를 효과적으로 관리하며, 대인관계를 개선하고자 노력했다. 이러한 변화와 성장은 나에게 큰 보람을 주며, 나의 미래를 더 밝게 바라보게 해주었다.
참고문헌
심리학에게묻다. 하혜숙, 강지현 지음. 출판문화원.
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감정이 찾아오더라도 그것을 지혜롭게 극복할 수 있는 단계를 목표로 하고 있다.
출처 및 참고문헌
심리학에게묻다. 하혜숙, 강지현 지음. 출판문화원. 2020 1. 서론
2. 본론
1) 감정의 척도화
2) 기분 일기
3) 즐거운 활동
3. 결론
4. 출
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트레이닝은 마음의 문제를 해소한다기보다 감정 상태를 기술하는 데에 불과하여 그것이 과연 효과가 있을까 하는 의문이 있었다. 감정을 척도화 한다든가, 감정의 단어를 나열해 본다든가, 일기를 쓴다든가 하는 것은 단지 감정의 기술에 불
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묻다』 (KNOUPRESS, 하혜숙·강지현, 2020) 1. 기분 일기
2. 처음 써보는 편지
1) 아버지에게
2) 내 딸, 상희에게
3. 나의 방어기제 이해하기
1) 나의 방어기제와 에피소드
2) 내 생활에서 방어기제의 역할
3) 그래서 나는...
4. 느낀 점과
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. 필자가 이번 시간에 느꼈던 감정과 생각을 많은 사람에게 알리고 많은 사람이 마음트레이닝을 통해 자신을 더욱 발전시킬 수 있게 되길 기원한다. 1. 서론
2. 본론
1) 역기능적 사고 기록지
2) 감정의 척도화
3) 기분일기
3. 결론
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, 사람들 사이에서 나타날 수 있는 여러 갈등 상황도 이러한 역기능적 사고 기록지를 통해 어느 정도 예방할 수 있지 않을까, 라는 생각도 하였다. 1. 서론
2. 본론
1) 역기능적 사고 기록지
2) 감정의 척도화
3) 기분일기
3. 결론
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생각하기 때문이다. 몰랐던 나의 모습도 발견할 수 있게 되어서 정말 뜻깊은 과제였다고 생각한다.
[참고문헌]
교재
전석균, 정신건강론, 공동체, 2021 서론
본론
1. 감정의 척도화
2. 처음 써 보는 편지
3. 기분일기
결론
[참고문헌]
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22. ③
23. ②
24. ③
25. ④
26. ④
27. ③
28. ①
29. ③
30. ①
31. ④
32. ②
33. ②
34. ④
35. ③
36. ①
37. ②
38. ①
39. ③
40. ④
41. ③
42. ②
43. ④
44. ①
45. ①
46. ①
47. ③
48. ④
49. ②
50. ④
51. ①
52. ③
53. ②
54. ④
55. ④
56. ①
57.
~
80. 원광보건대_2008년
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감정체계
② 형제자매 위치
③ 다세대 전수과정
④ 사회적 감정과정
2. 기본적인 개념과 함께 사례를 적용해서 설명하기
1) 자기분화 사례를 적용해서 설명하기
2) 삼각관계 사례를 적용해서 설명하기
3) 가족투사과정 사례를 적용해서 설
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