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준 비 물
부침가루
물
계란
부추,호박,깻잎,고추,양파
식용유
오징어,새우,굴
프라이팬,큰 접시 준 비 물
만드는 방법
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- 등록일 2010.07.27
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부추전.
주의사항
1. 우엉전은 우엉을 칼뒤로 자근자근 눌러주지 않으면 너무 질겨서 잘 먹지 못하니 꼭 잘 눌러 주어야 한다.
도라지.
주의사항
1. 간은 다른 조미료가 들어가면 안되고 꼭 소금간을 해야한다.
고사리.
주의사항
1.도라지와 다
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- 페이지 19페이지
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- 등록일 2007.05.16
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기무침,
육개장, 시금치무침, 부추전, 오이소박이, 오이무침, 깻잎튀김, 송이버섯구이,
도토리묵무침, 메밀묵무침, 고구마밥, 토란탕
10월
갈치구이, 갈치조림, 고등어조림, 대구매운탕, 양미리조림, 연어구이, 꽃게장,
꽃게해물탕, 대하찜, 새
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- 등록일 2013.08.11
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부추전/주스
약밥/식혜
우유/감자고로케
오전간식
우유/과일
야채오물렛
우유/과일
두유/쌀과자
우유/호두
우유/씨리얼
3주
검은콩밥
동태살무국
야채달걀찜
새송이볶음
김치
완두콩밥
설렁탕
버섯야채볶음
냉이무침
김치
좁쌀밥
시금치된장
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- 등록일 2013.09.28
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