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전문지식 15건

비만과 에어로빅스 (1) 비만의 정의 비만은 섭취한 음식물의 총칼로리와 기초적인 대사나 신체 활동 등에 의해서 소비되고 남은 칼로리가 지방세포의 비대나 숫적인 증가에 의하여 체내의 피하 등에 지방조직이 평균이상으로 축적되어 일어
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비만아동의 경우 60% VO₂max 운동시 산소소비량의 변화에 유의한 차이를 보이며, 운동 중에 심전도의 ST level은 감소하고, ST slope는 증가되는 의의 있는 결과를 얻었다. 5. 에어로빅스 트레이닝이 비만여중생의 복부 및 대퇴지방에 미치는 영향
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비만의 개념 Ⅲ. 연구 방법 1. 연구 대상 2. 실험절차 3. 측정도구 및 측정방법 4. 자료의 처리 Ⅳ. 결과 및 논의 1. 유산소 운동전․후 신체질량지수(BMI)의 변화 2. 유산소 운동전․후 WHR의 변화 3. 유산소 운동전․후 체지
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  • 등록일 2003.12.05
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골다공증 요통 신경통 인체 기관과 운동의 효과 근육에 대한 운동효과 혈액에 대한 운동효과 뼈에 대한 운동효과 신경계에 대한 운동효과 호흡계에 대한 운동효과 에어로빅운동이란? 에어로빅스 운동의 개요 정의 목적
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기초가 되는 혈액건강법> 1. 에어로빅스 운동이란? 2. 에어로빅스 운동의 종류 3. 에어로빅스 운동의 효과 ㉠신체적효과 ㉡ 정신적효과 ㉢ 사회적효과 4. 운동시 유의할점 5. 관련 기사 모음 6. 자료 출처
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