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던지기의 규칙을 2 가지 말하시오. (설명 참조)
교수-학습 과정안 ( 3/7 차시)
단원명
육상 운동 (포환던지기)
본시주제
이동 동작 및 던지기 요령
지도대상
제 3 학년 1반 ( 45명)
일 시
2005 년 10월 14일
장 소
운 동 장
학습목표
이동 동작 및 던지
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원 예고
▶적절한 인원을 선정하여 기구정리를 하게 한다.
▶옷의 먼지를 털고 세면하고 입실한다.
5 종류 이상
수준별과제제시
교사확인
형성평가
◎포환던지기에서 멀리 던지기 위한 요소를 말하시오.(던질 때의 속도, 각도, 높이)
◎포환던
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포환던지기와 원반던지기를 배우고 나서
- 반갑습니다 입니다.
처음 육상의 포환던지기와 원반던지기를 배운다고 생각했을때는 힘에 의한 운동인줄만 알았습니다. 덩치큰 사람들만이 할수 있는 그런 운동인줄만 알았습니다. 물론 힘이 많은
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포환던지기
(1) 기술의 단계와 동작
직선식 기술
목적과 기능
관찰 포인트 및 특징적 기준
시작위치/시작 자세
좋은 시작위치 만들기
오른쪽 다리의 최초움직임
을 위한 최적화 된 준비
몸통은 위쪽을 향한다.
발을 평행하게, 약간 갈지자로
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1. 투척경기란? ⦁⦁⦁⦁⦁1p
2. 포환 던지기 ⦁⦁⦁⦁⦁1p
⑴ 포환의 모양
⑵ 포환 던지기의 역사
⑶ 포환 던지기의 특성
⑷ 포환 던지기의 기술요소
① 최초의 몸
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