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뜀뛰기 훈련은?
3. 뜀뛰기를 위한 창의적인 게임
1) 훌라후프 건너뛰기
2) 되돌아오는 훌라후프 뛰어 넘기
3) 하늘에서 별을 따자!
4) 움직이는 줄넘기 뛰어 넘기
5) 공중에 매달린 공 헤딩하기
4. 글을 나서며……
5. 참고문헌
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뜀뛰기
학습 목표 여러 가지 몸 모양으로 가로대를 넘을 수 있다.
활동안내
▶ 활동 1 도움닫기와 발 구르기 동작 연습하기
▶ 활동 2 여러 가지 몸 모양으로 가로대 넘기
▶ 활동 3 높이뛰기 게임하기
※ 본 차시 학습 평가
평 가 내 용
평 가
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다.
5 종류 이상
수준별과제제시
교사확인
형성평가
◎젖혀 뛰기와 가위뛰기의 방법을 순서대로 설명하시오.( )
◎멀리뛰기의 과학적 원리를 말하시오.(수직속도는 줄이고 수평속도를 배가시킨다)
◎멀리뛰기의 구성요소를 쓰시오.(도움닫기
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엉덩이와 몸통이 강한 회전을 할 때도 계속된다. 제 16장 육상경기 (뜀뛰기)
1. 멀리뛰기(Long Jump)
2. 세단뛰기(Triple Jump)
3. 높이뛰기(High Jump)
4. 장대높이뛰기(Pole Vault)
제 17장 육상경기(던지기)
1. 투포환
2. 투원반
3. 투창
4. 투해머
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. - 2호간
- 팔을 몸 앞에서 엇걸며 가슴을 오므리며 숨을 내쉽니다. - 2호간
- 반복 4회 16호 1. 가볍게 뛰기
2. 팔 운동
3. 팔다리 운동
4. 가슴 운동
5. 옆구리 운동
6. 등배 운동
7. 몸통 운동
8. 뜀뛰기
9. 온몸운동
10. 숨쉬기
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뜀뛰기를 한 횟수와 뛴 높이를 측정할 수 있는 장치를 부착하였 으면 좋겠다.
◈ 참고문헌 ◈
1. 학원 대백과 사전, 학원출판사, 1993, pp 116 - 120
2. 동아 대백과 사전, 동아출판사, 1993, pp 54 - 125.
3.초등학교교사용 지도서 (4-2학기. 6.용수철 늘이
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