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1. 투척경기란? ⦁⦁⦁⦁⦁1p
2. 포환 던지기 ⦁⦁⦁⦁⦁1p
⑴ 포환의 모양
⑵ 포환 던지기의 역사
⑶ 포환 던지기의 특성
⑷ 포환 던지기의 기술요소
① 최초의 몸
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던지기의 규칙을 2 가지 말하시오. (설명 참조)
교수-학습 과정안 ( 3/7 차시)
단원명
육상 운동 (포환던지기)
본시주제
이동 동작 및 던지기 요령
지도대상
제 3 학년 1반 ( 45명)
일 시
2005 년 10월 14일
장 소
운 동 장
학습목표
이동 동작 및 던지
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은 34.92° 의 낙하구역 전부를 포함해서 충분히 넓어야 한다. 다음조건은 이러한 제한상황에 적용된다.
(a) 서클에서 먼쪽 끝에 방지벽을 세울때는 현재 남녀 포환던지기 세계기록보다 최소50cm이상 더 멀리 세워야한다.
(b) 방지벽 양쪽 나하구
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포환던지기
(1) 기술의 단계와 동작
직선식 기술
목적과 기능
관찰 포인트 및 특징적 기준
시작위치/시작 자세
좋은 시작위치 만들기
오른쪽 다리의 최초움직임
을 위한 최적화 된 준비
몸통은 위쪽을 향한다.
발을 평행하게, 약간 갈지자로
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포환던지기와 원반던지기를 배우고 나서
- 반갑습니다 입니다.
처음 육상의 포환던지기와 원반던지기를 배운다고 생각했을때는 힘에 의한 운동인줄만 알았습니다. 덩치큰 사람들만이 할수 있는 그런 운동인줄만 알았습니다. 물론 힘이 많은
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, 정지 할 때 까지 걸린 시간도 많이 걸린다. 이는 무거운 물체일수록 용수철에 걸리는 탄성력이 크기 때문이다.
[실험4-2] '무거운 쇠공(포환)이 떨어지는 곳이 다르면?'에 대한 탐구지 도
1.실험 방법 : 트렘폴린의 캔버스 천위에 지름이 76cm(C),
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0. 종목별 피드백 학습단서 사용법
1. 단거리달리기
2. 멀리뛰기
3. 높이뛰기
4. 이어달리기
5. 마루운동
6. 핸드볼
7. 배구
8. 축구
9. 농구
10. 탁구
11. 음악줄넘기
12. 씨름
13. 티볼 소프트볼
14. 장애물 달리기 ? 허들
15. 포환던지기
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