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곡류 및 전분류 Ⅰ
․탄수화물(다당류)
․섬유소
밀가루(중력분)
백미
보리
옥수수(생것)
보리미숫가루
소면(마른것)
스파게티(마른것)
우동국수(생것)
칼국수(반건조)
가래떡(떡국용)
가래떡(떡볶이용)
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1회분량 높은 순으로 : 자반고등어, 라면, 배추김치, 라면
K
mg/1회분량 높은 순으로 : 우유, 굴, 돼지고기, 땅콩, 흰빵, 밀감
Ca
mg/1회분량 높은 순으로 : 멸치, 미역, 분유(전지), 우유, 메밀국수
Mg
mg/1회분량 높은 순으로 : 우유, 굴, 시금치, 땅콩,
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1회 분량이 그 식품군의 기준 에너지 함량 보다 초과하거나 미달 되는 경우에는 그 값을 명시하였다.
① 곡류 및 전분류 (표 1)에 있어서는 1인 1회 분량이 평균적으로 300 kcal 에 해당되 는 식품들을 I군으로, 100 kcal 에 해당되는 식품들을 II 군
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1회분량 1개(100g), 총 3회분량(300g)
이 부분은 식품포장 안에 내용물이 얼마만큼 있는가를 나타낸다. 이 제품의 1회분량은 1개(100g)이고, 한 봉지에는 3회분량(3개)이 있다는 뜻이다. 1회분량은 그 식품의 주요 섭취대상이 1회 섭취하기에 적당한
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1회 분량
1팩(200ml)
총 1회분량
1회 분량
1팩(200ml)
총 1회분량
1회 분량당
함량
%영양소
기준치
1회 분량당
함량
%영양소
기준치
열 량
120kcal
열 량
130kcal
단 백 질
6g
10%
단 백 질
7g
11%
탄수화물
9g
3%
탄수화물
11g
3%
지 방
6g
12%
지 방
6g
12%
나 트 륨
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1회분량 산정 연구”, Korean J Diet Culture 12(5):509-517, 1994.
23. 오정환, “외식산업의 특수성에 대한 보고”, 호텔경영논총, 2000.
24. 이기열, “한국전통음식의 영양학적 조명”, Korean J Nutr 18(2):115-119, 1999.
25. 이경애, 장영애, 김우경, “남녀대학생
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1회 한국초등체육학회 학술대회 발표 논문집, pp.51-60.
안양옥(1999). 초등학교 아동의 발달단계에 따른 이해중심 게임수업모형의 인식차이 분석. 서울교육대학교 한국초등교육 40. pp.127-152.
안양옥(2002). 초등학교 게임수업 탐구. 서울 : 무지개사
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등 30줄 이내 분량(최소분량 제한 없음)
[ 지원동기 - 신한은행과 함께 성장하고 싶습니다 ]
<도전정신>으로 신수익원을 창출하고…
[ OOO의 차별화된 능력 ]
1) 실행력 (성과달성)
2) 자신감 (신규고객 창출)
3) 친화력 (고객관리)
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일회용량)하루에 4번
- q6h: 6시간 마다
qid는 하루에 4번을 뜻하고, q6h는 6시간 마다 한 번을 뜻하지만 24시간 동안 6시간 마다 주게 되면 결국 하루에 4번을 주게 됨. 둘다 하루에 4번을 준다는 뜻임.
- EOD(every other day): 이틀에 한번, 하루 걸러서
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일회용 멸균백)에 1인분 이상 분량(100g)으로 6일간 보존식을 보관해야 합니다.
19. 냉장, 냉동 온도
냉장 온도는 5도 이하, 냉동 온도는 -18도 이상입니다.
20. 이물질 발견 시 조치 사항
이물질이 어떻게 발생 되었는지 파악한 후에 선임에게 알리
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