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건도 달지 않는다는 것을 뜻한다. 따라서 무조건적 긍정적 존중은 내담자를 상담자의 가치 조건에 근거하여 판단, 평가하지 않고, 내담자가 무엇을 말하고 느끼든, 또한 그가 어떤 행동을 하든 내담자라는 인간은 가치 있고 존중받을 만하다
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합리정서행동치료
- 과거의 탐색이 거짓된 사고와 행동의 변화에 비효과적이라는 점
⇔ 과거의 논의가 현재의 기능화와 관련이 있다면 엄청난 영향력을 가짐
- 합리적 사고를 구성하는 관념을 강요하는 상담심리사의 권한의 남용
⇔ 내담자
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행동의 제거보다는 그 문제행동 배후에 있는 자기패배적 신념을 극소화시키고 삶에 대하여 보다 현실적이고 합리적인 가치관을 갖게 하는 것.
2. REBT의 치료의 핵심과제
내담자가 합리적인 생각을 갖도록 돕고 보다 적절한 정서와 행동으로
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합리적 사고와 비합리적 사고의 차이
4) 당위성
5) 비합리적 신념
6) 비합리적 신념과 합리적 신념의 차이점
7) ABC 이론
8) ABCDEF 모델
6. REBT 상담 목표
7. REBT 상담 과정
8. REBT 상담 기법
1) 인지기법
2) 정서기법
3) 행동기법
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합리적 신념과 정신건강에 미치는 영향, 이화여자대학교
이장호 외 2인(2005), 상담심리학의 기초, 학지사
이형득(1984), 상담의 이론적 접근, 형설출판사 1. 서론
2. 본론
1) REBT의 기본 가정
2) REBT의 ABCDE원리
3) 합리적 사고와 비합리적 사
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발견하였다. 1. 스트레스의 정의
2. 합리적-정서적 행동치료에서의 스트레스
3. 스트레스에 대한 합리적- 정서적 행동치료법
4. 스트레스 상담의 13단계
5. REBT의 주요 상담 기법
6. 스트레스에 대처하는 생리적 반응의 조절
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정서는 합리적인 신념(rational belief : rB)에 의해 효과적으로 논박(dispute : D)될 때 사라지며, 이러한 논박의 결과로 새로운 철학이나 새로운 인지 체계를 가져오는 결과(effects : E)를 낳게 된다는 것이다. 결국 REBT는 인지적 재구조화를 위한 ABCDE의
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치료가 주로 인지과정이라고 결론 내리는 것도 잘못이다. 경험적 치료는 학습이 정서와 자기 발견또한 포함한다는 것을 강조한다. 제10장 인지행동치료 (Cognitive Behavior Therapy)
8. 요약과 평가 정리
8.1 요약
8.2 인지행동 치료의
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합리적인 사고와 믿음에 있다는 것을 인지하고 모든 것을 긍정적인 사고 방식과 현명하게 받아들일 수만 있다면 인생의 행복은 그리 멀리 있는 것이 아닐 것이다. 이 보고서를 준비한 2주간 나의 스트레스가 무엇이었는지, 관리방법은 무엇이
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REBT는 인지적 성향에 중점을 두는 방법이기 때문에 나이가 어리거나, 지능과 문화 수준이 높거나, 이해력이 높은 사람에게 효과적일 수 있다.
4. 출처 및 참고문헌
<정신건강기준>, <상담학사전>, 김춘경 외, 2016
<합리정서행동치료&g
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